Cele mai bune 6 aplicații de slăbit pentru 2019
Telefonul dvs. este un companion prețios în aproape toate aspectele vieții voastre. Vă permite să rămâneți în legătură cu cei dragi, să vă treziți dimineața, să vă distrați și multe altele.
Cu aplicațiile potrivite, telefonul dvs. poate acționa chiar ca un antrenor de fitness și vă poate ajuta să vă atingeți obiectivul de a pierde kilograme. Aruncați o privire la cele mai bune șase aplicații de slăbit pentru Android și iOS.
1. Pierde-l!
Slăbește-l! este o aplicație simplă cu toate caracteristicile de care aveți nevoie pentru a vă ține cont de greutatea dvs. Puteți înregistra cu ușurință citirile zilnice și puteți urmări ceea ce ați mâncat. În plus, pierde-l! Recuperează automat numărul de calorii pentru articolele pe care le-ați introdus și vă permite să vizualizați totul într-un design curat și modern.
Veți găsi, de asemenea, multe alte instrumente utile în aplicație, cum ar fi posibilitatea de a scana cu ușurință codurile de bare pentru a adăuga intrări în alimente. Slăbește-l! De asemenea, produce tabele detaliate pe baza activităților dvs. și chiar vă permite să completați provocări pentru a concura cu prietenii. Există planuri de dietă și obiective de luat în considerare dacă doriți să urmați o anumită dietă.
În cele din urmă, pierde-l! are o caracteristică experimentală de recunoaștere a imaginii care elimină întregul proces manual de adăugare a alimentelor. De exemplu, puteți face doar o fotografie a unei banane și aceasta va fi adăugată automat în jurnalul dvs.
Descarca: Slăbește-l! pentru Android | iOS (gratuit, abonament disponibil)
2. SparkPeople
Funcționalitatea SparkPeople este în mare măsură similară cu cea a Lose It! și include toate opțiunile esențiale pentru a urmări greutatea, principalul său punct forte este viața în comunitate.
SparkPeople oferă o platformă comunitară bogată în care puteți pune întrebări, învăța de la experți, găsi motivație sau împărtăși realizările dvs. În plus, aplicația afișează o gamă largă de articole și sfaturi de sănătate pentru a vă ajuta să vă înțelegeți mai bine dieta și să slăbiți mai eficient.
Puteți, de asemenea, să trimiteți prin e-mail formatorilor și chiar să vă înscrieți pentru programe de start direct din aplicație. În afară de asta, SparkPeople vine la pachet cu principalele instrumente de care ai avea nevoie, cum ar fi urmăritor de calorii, planificator de mese etc.
Descarca: SparkPeople pentru Android | iOS (gratuit, abonament disponibil)