Cele mai bune surse naturale de colagen; Epycure

surse

Colagenul este cea mai abundentă proteină din noi organizare. Este o componentă esențială a tuturor țesuturilor noastre și este responsabilă pentru flexibilitatea piele, bun sănătate a articulațiilor și a pereților intestinali, încetinind îmbătrânirea celulară și buna funcționare a articulațiilor noastre.

Cu toate acestea, odată cu vârsta, producția de colagen începe să scadă, lăsând loc tuturor simptomelor caracteristice îmbătrânirii: riduri, dureri articulare, probleme cardiovasculare etc. Mulți alți factori pot interfera, de asemenea, cu sinteza colagenului, cum ar fi fumatul, expunerea la soare și slaba alimente.