Cele mai frecvente alimente incompatibile sunt laptele de vacă, dar apoi și grâul,
Ce alimente sunt cel mai adesea intolerante?
De fapt, aceștia sunt întotdeauna aceiași vinovați, în primul rând aceia Laptele vacii, dar și atunci Grâu, citrice, nuci, ouă, pește, usturoi, mere și morcovi. Acesta din urmă este deosebit de demn de menționat, deoarece morcovii ar trebui evitați în formulele pentru sugari dacă alergiile apar în familie. Poate mama să determine asta?
Cui nu-i pasă de un in Terapeuți cu experiență în alergii alimentare poate fi testat, ar trebui să omită cu siguranță aceste alimente și unul Încercarea de eliminare Companii.
Timp de patru zile, oferiți copilului dumneavoastră numai alimente rareori intolerante, de exemplu mei, hrișcă, orz de orz, fulgi de ovăz, miel sau vițel. Ca legume: dovlecei, castravete fiert, sparanghel, cartofi, salata verde sau pepene galben.
Dacă fenomene precum erupții cutanate sau asta astm îmbunătățiți-vă, adăugați un aliment la fiecare trei zile, eliminând laptele de vacă și produsele sale timp de un an și grâul timp de trei până la patru luni. De asemenea, observați dacă pielea se înroșește din nou sau când Astm respirator nrse produce t.
În acest caz, ștergeți din nou alimentele, așteptați până când deteriorarea s-a calmat și testați următoarea.
Cartea mea "Dieta pentru persoanele alergice„Conține o mulțime de sfaturi și vă oferă sugestii de rețete suplimentare.