Cele mai înalte rețete de fibre

Fibrele sunt bune pentru tranzitul intestinal, dar nu numai. Mai presus de toate, vă ajută să vă stabilizați stomacul și să evitați creșterea rapidă a zahărului din sânge, urmată de pompare și degete. Consumul de fibre este necesar pentru a vă regla corect dieta. În acest clasament veți găsi rețetele care conțin cele mai multe fibre.

kcal Salată

Cele mai înalte rețete de fibre

411 kcal. Chili con carne (expres)

574 kcal Cârnați Sote cu Lintea

573 kcal. Terci de dovleac

73 kcal Velveté de anghinare

514 kcal. Paupiettes cu mazăre

380 kcal Vinete umplute cu bulgur

381 kcal Varză roșie cu mere

676 kcal. Flan de vinete

112 kcal Morcovi de pădure

263 kcal Vinete umplute

510 kcal. Musaca de vita si porc

676 kcal. Fondant de coulis de ciocolată

388 kcal. Fratină de conopidă

333 kcal.Linte de roșii

512 kcal Salată de cartofi cu ou