Cele mai multe lucruri; ciudat; pe care ai făcut-o pentru a slăbi

"ciudat" pentru a nu scrie „prost”. pentru că, cu retrospectiva, acum mi se par foarte proști !

Îi voi lista în ordine, pe măsură ce îmi vin în minte:

Am încercat să mănânc doar supă de varză (în timp ce urăsc varza!)

durata: 1 zi

rezultate: niciunul, cu excepția unui dezgust crescut pentru această legumă și o constrângere dulce drăguță în zilele următoare !

Am interzis total carbohidrații încet și rapid (în timp ce am o pasiune pentru carbohidrații lenti.)

durata: 3 luni (și experiență reînnoită pentru câțiva ani la rând)

rezultate: - 10 până la 15 kg, toate luate cu un bonus de fiecare dată și o nouă atracție pentru ciocolată !

hrănește-mi un weekend întreg de supă verde de legume amestecată cu brânză de vaci (yucky, yucky, yucky!)

rezultate: criză mare de hipoclicemie și stare de rău

dieta la 1000 de calorii/zi consumând alimente care sunt triste .

durata: 2 sau 3 luni (nu uitați mai bine!)

rezultate: - 8 kg, luate cu bonus bineînțeles și un fel de depresie care mi-a luat dorința de a găti câteva luni !

mângâindu-mă doar pe proteine timp de 5 zile la rând (când sunt aproape vegetarian!) apoi clătite „magice” cu tărâțe !

rezultate: - 12 kg (luate 6 până în prezent), un nivel de colesterol pentru a sparge tavanul, o deficiență uriașă de vitamina D și vrei să ucizi pentru o felie de nutell @ în timp ce nici măcar nu-mi place !

hrănește-mi pliculețe și alte bare de proteine

rezultate: - 15 kg, am ajuns chiar și la cele miraculoase 55 kg ale adolescenței mele, toate luate înapoi, ai ghicit, cu super compulsiuni alimentare ca bonus !

vărsături după ce ai mâncat o oală întreagă de înghețată, după 3 luni de dietă strictă

rezultate: nici unul, cel puțin nu cel așteptat, dar certitudinea că vărsăturile voluntare nu erau pentru mine !

luați isomeri ** (prescris de fostul meu medic de familie)

rezultate: fără pierderea în greutate, dar mai mult pofta de zahăr și, ca rezultat, o depresie bună. (ca să nu mai vorbim de problemele de sănătate viitoare, având în vedere pericolul acestui medicament!)

Aici ! nimic de care să fiu mândru. și pe lângă asta, sunt sigur că am uitat multe. dar în timp ce scriu cele 2 scrisori ale mele, toate acestea mi-au revenit. Nu le neg, aceste metode necorespunzătoare și barbare, au participat la construirea și deconstruirea persoanei care sunt acum, iar această persoană este departe de a fi zero, deoarece eu sunt aici, printre voi! laugh out Loud

Comentarii

Ferește-te de mine! după 10 luni de D **** N, nu mai văd surimi, nici carnea din Grisons, nici brânza de vaci 0%.

Salutare tuturor,

haide, la fel pentru mine, surimi urât, șuncă dd, aromate și brânză albă 0%. Și să cred că mi s-a părut bine! Imposibil să înghit asta astăzi. Din fericire, pe forumul D. n, unde am jurat că va fi ultima dietă, am găsit pe cineva vorbind despre LC. M-am autentificat și mi-a vorbit imediat Deci este adevărat că am ezitat puțin, am consultat în mod regulat forumurile și, după această dietă, mă îngrășam încet din nou, mi-am spus că este re-D. n sau LC. Ei bine, este LC și ce fericire.

Sunt, suntem, în mișcare. Vă găsesc pe toți minunați, voi care ați reușit să vă oferiți mărturiile, uneori convingătoare, dar întotdeauna cu o notă de umor, acel umor pe care îl găsim când am ieșit (sau aproape) din această infernală spirală de subțire.

Aceste mărturii de pe acest forum sunt într-adevăr foarte puternice.!

Este încă incredibil cât timp, energie și bani am cheltuit pentru aceste diete și alte produse.

A început la 14 ani cu dieta Mayo (mulțumesc mamă)

Urmată de dieta Scarsdale (îmi amintesc foarte bine gustările fraților mei (pâine și nutella) și ale mele (roșii, sfeclă roșie).

Este * meride la 18 ani, o vară întreagă și mai ales în timpul unei călătorii în SUA

o dietă de supă într-o pungă, cracotă, felie de șuncă (inventată de mine și de prietena mea), nu sunt sigur de eficacitatea ei

Wetich Watch * r, de mai multe ori

Bare de proteine

Laxative în cantități mari, nu m-am putut face să vărs (am avut câteva momente de mare singurătate)

Salate în fiecare seară, în timp ce soțul meu mânca paste și alte lucruri foarte apetisante

băuturi pentru diluare și băutură timp de 3 zile (dureri de cap și disconfort garantat)

Pătrate de slăbire, ale căror nume nu-mi mai amintesc, a trebuit doar să mănânci asta

Slim F * st, Gerlin * a plicuri, cupe etc etc

Programări cu un dietetician cu jurnal alimentar.

Preparate de albuș/iaurt.

Maestrul dietetic curăță (oricum am mâncat puțin, eh)

dieta pe grupe sanguine

dieta crononutritiei

Nu am fost niciodată tentat de Duk * an, în primul rând pentru că știam că nu voi dura 2 zile, în al doilea rând pentru că știam deja că ar fi inutil dacă nu să-mi pun sănătatea în pericol.

Și iată-mă să termin cu toate astea .:)

Bine ați venit la LC! Sunt sigur că aceasta este metoda care vi se va potrivi. Oricum, când te-am citit, am crezut că ești o persoană foarte curajoasă și asta e o calitate excelentă! Dar trebuie să-l folosiți acum pentru a vă face bine.