Cele zece zile de post ale mele - Romain Guérin
Într-o zi, Romain Guérin, un tânăr francez de 25 de ani, a decis pur și simplu să fie propriul său cobai și să vadă singur cum era să postească, neavând nicio garanție împotriva nebuniei unei astfel de întreprinderi decât gratuitatea și precedentele sale antice, care sunt filozofii greci și înțelepții din toate națiunile, și având drept justificare, ca motivație, doar dragostea secretă pe care o poartă pentru rebeliune. Această lucrare nu este altceva decât mărturia, relatarea acestei experiențe.

Sărăcia voluntară este un lux.
De ce o astfel de experiență? Postul pare să revină astăzi și practica acestuia este din ce în ce mai dezbătută și discutată. Există mai multe motive pentru reapariția acestui fenomen. În primul rând, există un scepticism în creștere în ceea ce privește medicina așa cum se practică în Occident, adică o medicină a intervenției directe și a medicinei medicinii, postul fiind el însuși. Dacă este dovedit, o terapie a disciplinei, a voinței, fără aport de substanță exogenă.
Apoi, societatea supraconsumului în care ne găsim, cauzează aproape mecanic reacția opusă. Astfel, din motive de bunăstare, de echilibru, atât fizic, cât și moral, unii oameni se opun licenței, cumpătării, se opun excesului, restricția, pe scurt, caută să se elibereze de ordinele care se fac întotdeauna. ceea ce îl împinge, din motive evidente de profit, pe om să consume din ce în ce mai mult și, prin urmare, să răspundă întotdeauna mai favorabil înclinațiilor sale, apetitelor și pasiunilor sale.