Celebrity Diet Beyoncé lansează un program vegan de 22 de zile alături de antrenorul ei HuffPost Life
Continuând să navigați pe acest site, acceptați utilizarea cookie-urilor pentru a vă oferi conținut și servicii adaptate intereselor dvs. și politicii noastre de confidențialitate. Aflați mai multe și gestionați aceste setări.
BEYONCÉ - Este o epidemie care ar trebui să înceapă să îngrijoreze autoritățile sanitare din SUA. La data publicării acestui articol, Gwyneth Paltrow, Blake Lively și Jessica Alba nu se aflau încă din pădure. Acum, virusul „lifestyle guru” a pretins o altă victimă, Beyoncé. Marți, 3 februarie, cântăreața a lansat împreună cu antrenorul ei, Marco Borges, un program de nutriție de 22 de zile. În program, fără gluten, fără soia, fără OMG-uri, fără proteine animale, dar multă conopidă și quinoa.
Conform site-ului *, fiecare fel de mâncare (a cărui valoare unitară oscilează între 9 și 16 euro) realizează „echilibrul perfect între proteine, carbohidrați și lipide cu o cantitate limitată de sare și zahăr”. Numărul de zile de vindecare nu a fost ales la întâmplare: „Filozofia programului se bazează pe conceptul că durează 21 de zile pentru a dezvolta obiceiuri bune”, putem citi în continuare pe site. Ținta acestui program, persoanele care doresc să slăbească, nu au timp să gătească și care doresc să încerce un nou mod de a mânca.
De exemplu: o zi tipică în acest program începe cu o granola de alune sau pâine de afine și migdale, urmată de orez curat cu legume pentru prânz și bulion de fasole neagră și legume.