Celebrity Diet Brooke Shields Diet Slăbire și frumusețe

Brooke Shields: dieta slăbește 10 kg în 1 lună. Dieta celebrității, aspectul celebrității și sfaturi de frumusețe !

Greutate: 69 kg (152 lbs).
A tăia: 1,80 metri (5 ft 11 in)
Vârstă: 55 de ani (31/05/1965)
Locul nasterii: New York, SUA.

brooke

Dieta celebrității: Brooke Shields Dieta secretă

Continuare activată Schema Brooke Shields. Urmați meniurile după cum doriți.

Dieta Brooke Shields: Meniu zilnic 1

  • Mic dejun: suc natural de portocale și 2 felii subțiri de pâine prăjită cu gem de fructe.
  • Masa de pranz: crema de legume (spanac, broccoli, morcovi si sfecla) si jumatate de cana de taitei fierte.
  • Gust: 1 ou fiert tare. 2 porții mici de cremă de brânză, o cafea cu lapte degresat.
  • Masa de seara: 1/2 coapsa de pui fara piele, la gratar sau la cuptorul cu microunde, 2 boluri de salata fara ulei.

Dieta Brooke Shields: Meniu zilnic 2

  • Mic dejun: 1 castron de cereale cu stafide și jumătate de cană de lapte degresat
  • Masa de pranz: o jumătate de vas cu fasole neagră și 1 pâine pita umplută cu 1 castron de salată fără ulei.
  • Miezul zilei: 1 parte de tort de stafide și scorțișoară, puțină brânză de vaci, cafea sau ceai.
  • Masa de seara: pește la grătar cu salată și jumătate de castron de orez.