Cellinnov RO Beneficiile neașteptate ale închiderii pe talia tăiată
Acesta este brandul dvs. pe Milled? Revendică-l.
draga cititorule,
În aprilie anul trecut, lipsa exercițiilor fizice și gustările au fost mai bune decât rezoluțiile bune de peste 50% din francezi. Un studiu realizat în această primăvară pe 3.045 de persoane l-a găsit [1] .
După două luni închise, en medie 2,5 kilograme în plus care sunt afișate pe solzi, dar și în jurul stomacului, feselor și coapselor.
În mod normal, acest gen de știri îți va pune moralul jos. Dar de data aceasta asistăm la efectul opus.
Potrivit sondajelor efectuate de IFOP (Institutul francez de opinie publică), această ușoară creștere în greutate a dat naștere unei conștientizări masive în rândul populației [2]. .
Cu toate acestea, în ciuda tuturor acestor eforturi, mulți oameni pur și simplu nu pot scăpa de grăsimea lor suplimentară.
Poate că l-ați experimentat deja, după o anumită vârstă, parcă corpul a uitat cum să slăbească.
Mai rău, în ciuda tuturor bunăvoinței din lume, avem senzația de a ne îngrășa „la cea mai mică mușcătură” fără a comite niciun exces.
Dacă vă aflați în această situație, fiți siguri. Nu e vina ta.
Această situație este explicată de un fenomen biologic puțin cunoscut: slabă activare a enzimei de ardere a grăsimilor.
Fără această enzimă: greu de pierdut grăsimea !
Nu fără motiv 80% dintre oameni își recapătă imediat kilogramele (și chiar kilogramele în plus!) După o dietă [5] .
Datorită bogăției mâncării și gustărilor moderne, celulele noastre sunt supuse exces nutritiv cronic [6] .
Problema este că pe termen lung, această situație vă dezactivează enzima responsabil pentru transformarea grăsimilor în energie.
- Când această enzimă este activă, celulele tale intră în modul de supraviețuire și își iau energia din depozitele de grăsimi (în special grăsimea din burtă).
- Dar când enzima se oprește, corpul tău intră în modul de economisire a energiei. Celulele dvs. încetinesc și grăsimea se acumulează.