CENTRU SATTVA I Yoga și Ayurveda, tratamente tradiționale ale; India

sattva

Yoga (din sanscrită: yug = uniune) cunoscut în Occident uneori doar în unele dintre aspectele sale fizice (Hatha Yoga) oferă de fapt diferite tehnici de purificare interioară și exterioară, 8 ramuri esențiale de explorat în sine pentru a realiza realizarea.

Kriya Yoga al lui Babaji abordează Yoga Integrală a lui Sri Aurobindo în viziunea sa asupra supra-conștiinței, oferind în același timp multe instrumente de transformare care ne vin din tradiția milenară a Siddhas din sudul Indiei.

Ayurveda (din sanscrită: ayur = viață, longevitate și veda = cunoștințe) este un sistem de sănătate tradițional, practicat în India de peste 5000 de ani și recunoscut de OMS (Organizația Mondială a Sănătății).

Asocierea științelor tradiționale ale Yoga și Ayurveda face posibilă susținerea individului pentru a găsi o stare de pace și armonie în ființa sa (corp, minte și spirit), datorită metodelor de transformare folosind masaj, vindecare energetică (pranaterapie, marma terapie), ierburi, condimente, dietă, mantre, asane, pranayama și meditație.

După mai bine de 15 ani de practici ayurvedice de îngrijire a corpului la Centrul Sattva, Gayatri-Linda Bengaouer se concentrează acum în principal pe predarea Yoga și Ayurveda.

Ea vă oferă, de asemenea, consultații pentru a vă determina prakriti (starea naturală, constituția dvs.) și vikriti (starea de dezechilibru, tulburare) datorită înțelegerii celor 3 doshas (stări de spirit), VATA, aer și eter, foc și apă PITTA KAPHA pământ și apă, manifestări ale celor 5 mari elemente din fiecare dintre noi. La sfârșitul acestei consultări, veți pleca cu sfaturi privind stilul de viață sănătos (dinacharya) care vi se potrivește, precum și sfaturi privind dieta adecvată constituției dvs.