Cere; copiii pot învăța să mănânce
Cuprinsul acestui articol:
Cum învață copilul meu să mănânce corect?
Dacă există mai multă mâncare lângă farfuria, podeaua, scaunul și hainele copilului dvs. decât există pe farfurie, atunci este probabil să vă serviți copilul. Puțin mângâiere: toți ceilalți părinți cu copii de această vârstă sunt la fel ca tine. Deci, ce poți face pentru a opri acest masacru alimentar și pentru a-l învăța pe cel mic cum să mănânce mai puțin dezordonat și mult mai curat?
În primul rând, este o condiție prealabilă să petreci timpul la masă cu copilul tău și să mănânci împreună. copii invata imitand. Tu însuți ești, ca să spunem așa, modelul pentru copilul tău. Din păcate, nu este posibil să luați toate mesele zilei împreună, dar ar trebui să permiteți cel puțin una. De dragul tău și al copilului.
De aceea este Masă de familie asa de important
Baza pentru o masă de succes împreună este o atmosferă plăcută. Opriți televizorul, radioul etc., aceste lucruri vă vor distrage inutil copilul și vă vor împiedica să comunicați împreună cu copilul. Nici jucăriile nu au loc la masa de luat masa. Ursulețul este binevenit să stea lângă el și să-l vadă mâncând. Orele fixe de masă îl ajută pe copil să experimenteze ziua într-un mod structurat. Mai bine lăsați subiectele inconfortabile deoparte, dedicați-vă copilului dvs. și faceți-vă timp pentru mâncare. Nu faceți o buclă pentru că aveți încă o întâlnire sau programul de televiziune este pe cale să înceapă. Copilul tău te va imita.
Învață manierele de masă pe lateral
Nu forțați copiii să mănânce
Momentele în care se spunea: ceea ce este pe masă se mănâncă! s-au terminat în cele din urmă. Nu vă forțați niciodată copilul să mănânce ceva ce nu le place. Veți pierde lupta. Imaginați-vă că sunteți forțați să mâncați o farfurie din mâncarea pe care o considerați absolut brută. Așa simte copilul tău. Oferiți-o din nou și din nou. Preferințele gustului copiilor sunt în continuă schimbare și sunt influențate și din exterior de prieteni sau bunici. Un alt tabu este constrângerea de a mânca. Când copilul va atinge sentimentul lor de plenitudine, vă va anunța. Chiar dacă credeți că copilul nu mănâncă suficient. Nu i se va întâmpla nimic dacă dragul tău mănâncă doar jumătate din cantitatea de mâncare. Simțiți-vă liber să oferiți copilului mâncarea din nou la următoarea masă. Cu toate acestea, există o mică excepție. Dacă copilul este deja mai în vârstă și pune porția pe farfurie pentru sine, ar trebui să o mănânce sau să fie servită din nou la următoarea masă. Fidel devizei: există destule acolo, puteți arunca o privire oricând, dar nu vom arunca nimic. Când copiii vor să mănânce sănătos
Odată ce copiii au avut o experiență proastă cu un aliment, îl vor evita în viitor. De asemenea, le place să stea departe de mâncărurile necunoscute. Motivați-vă copilul să încerce oricum. Dacă ieși vreodată afară, aceleași reguli se aplică acolo ca și acasă. Spălați-vă pe mâini înainte de a mânca, așteptați până când toată lumea este acolo etc.
Copilului dvs. îi va lua mult timp să mănânce corect în mod independent. Împărtășiți-i dacă fac greșeli, dar nu fiți prea stricți cu copilul dumneavoastră. Fiecare copil învață diferit, unul mai repede decât celălalt. Este important ca copilului să îi placă să mănânce și să-și petreacă timpul cu părinții. Restul se va regăsi singur.
Text: C. D./Începând cu: 23/11/2020