Ceto senzațional are ca rezultat diabetul de tip 2 - LCHF Germania
Mulți diabetici au făcut deja această experiență: mai puțini carbohidrați duc la valori mai bune. Miliardarul finlandez Sami Inkinen revoluționează lumea diabetului din SUA cu compania sa Virta Health. Keto pentru diabetul de tip 2 este motto-ul său. Această veste a lovit ca o bombă în cercurile profesionale acum un an. Primele rezultate ale unui studiu (1) au fost publicate acum.
„Știm că mai avem un drum lung de parcurs înainte de a ne atinge obiectivul de a învinge diabetul de tip 2 la 100 de milioane de oameni”.
Dar începuturile au fost făcute și sunt extrem de promițătoare.
Succesele după un an: ceto pentru diabetul de tip 2
Care sunt rezultatele dovedite clinic ale tratamentului cu Virta după un an? Care sunt beneficiile reale ale sănătății keto pentru diabetul de tip 2?
Aproximativ 60% dintre pacienți și-au depășit diabetul de tip 2
94% dintre pacienți fie și-au redus consumul de insulină, fie nu au trebuit să mai ia
83% dintre pacienți au rămas activi în studiu
ImprovementsÎmbunătățiri semnificative și susținute în alte afecțiuni comorbide, cum ar fi hipertensiunea arterială, inflamația, problemele cardiovasculare, rezistența la insulină și greutatea
Beneficiile unei diete ketogenice
Încă din 2017, un studiu controlat randomizat (2) a arătat că o dietă ketogenică ajută pacienții supraponderali cu diabet de tip 2.
Dieta ketogenică față de dieta din farfurii a Asociației Americane de Diabet
Un studiu anterior a constatat că recomandarea unei diete ketogenice cu modificări ale factorilor de stil de viață (activitate fizică, somn, atenție) a avut rezultate pozitive. O intervenție online de 32 de săptămâni a fost folosită acum pentru a testa din nou dacă o dietă ketogenică este superioară celei pe care o are Asociația Americană pentru Diabet.
Participanții la grupul de intervenție și-au redus valoarea HbA1c, greutatea corporală și, de asemenea, trigliceridele mai clar decât grupul de control.
Acest lucru a condus la concluzia că persoanele cu diabet zaharat de tip 2 beneficiază semnificativ mai mult de o dietă ketogenică cu modificări ale stilului de viață decât persoanele cu o dietă convențională pentru diabetici cu conținut scăzut de grăsimi. Un alt avantaj este că se poate ajunge la mult mai mulți oameni printr-un program online.
Documentele nutriționale vă arată cum să coborâți din insulină
Într-un videoclip, documentele nutriționale din NDR arată cât de bine poate fi tratat diabetul de tip 2 cu o schimbare a dietei. De asemenea, puteți citi impresionanta călătorie de sănătate a lui Bettina Meiselbach, care și-a controlat diabetul cu conținut scăzut de carbohidrați și, de asemenea, a slăbit mai mult de 50 de kilograme.
Cine urmează încă o dietă săracă în carbohidrați?
Din fericire, există și clinici care se bazează deja pe dieta cu conținut scăzut de carbohidrați pentru diabet, de exemplu Centrul de Sănătate și Diabet din Germania de Vest sub conducerea prof. Dr. cu Stephan Martin, care a făcut această declarație pe 16 decembrie 2013:
„Diabeticii de tip 2 slăbesc la fel de ușor la o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați ca și la o dietă cu conținut scăzut de grăsimi. Dar „scăzut în carbohidrați” este mai benefic pentru metabolism. ”
Creditul său: „Consumați cât mai puțini carbohidrați cu putință pentru a trece peste zi cu o creștere scăzută a zahărului din sânge și, prin urmare, un nivel scăzut de insulină. În acest fel nu ai chef să mănânci din nou și din nou. „Cu conținut scăzut de carbohidrați” sau mâncarea mediteraneană sunt cuvintele cheie ... ”. (3)