Chakra rădăcinii sau Muladhara Prima dintre cele șapte chakre - Tayrona Yoga

Știați ? Toată lumea are șapte chakre invizibile și care transportă energia Kundalini prin corp, de jos în sus. Acestea trebuie armonizate astfel încât să aveți o stare bună de sănătate, chiar dacă acest lucru nu vă scutește de consultarea unui profesionist din domeniul sănătății.

În fiecare zi, puteți face exerciții de yoga pentru a menține acest echilibru. chakra rădăcinii, numit și Muladhara, este primul dintre acești centri energetici, localizați la nivelul perineului.

Înțelesul chakrei rădăcină ?

chakra rădăcinii, numit, de asemenea Muladhara în sanscrită, este prima chakră situată la nivelul perineului. Această chakră este situată la baza coloanei vertebrale și este întoarsă spre sol. Este baza vieții și scaunul Kundalini, înfășurat pe sine, ca un șarpe.

muladhara

Pentru Kundalini Yoga, Muladhara este un lotus cu patru petale de culoare roșie, fiecare corespunzând unei stări psihologice (bucurie, plăcere extremă, naturală, încântare în controlul pasiunilor și fericire în concentrare), ducând la meditație.

În termeni energetici, această chakră canalizează energia terestră care crește prin picioare și picioare pentru a o procesa și stabiliza. Apoi continuă să o facă pe coloana vertebrală. Funcția principală a lui Muladhara este de a ancora sau de a înrădăcina individul, astfel încât acesta să devină unul cu viața. Este adevărata rădăcină a Arborelui Vieții noastre, sediul supraviețuirii, securității, nevoilor de bază (de exemplu: mâncare, băut, respirație), ancorarea în pământ, înrădăcinarea, bunăstarea, sexualitatea, procreația și viața materială. Muladhara este strâns legat de Karma - suma experiențelor din trecut.

Caracteristici

  • Glandă: suprarenale
  • Organe: anus, rect, vezică urinară, rinichi, coloană vertebrală, nas, sistem imunitar și limfatic, oase, dinți, picioare, picioare, gros, intestin, păr
  • Înțeles: miros
  • culoare rosie
  • Element: pământ
  • Metal: plumb
  • Minerale: pietre roșii (ex: hematit, granat, rubin)
  • Mantra: Lam
  • Notă: faceți
  • Verb: Am
  • Acțiune fizică: sexualitate
  • Acțiune mentală: stabilitate
  • Acțiune emoțională: senualitate
  • Acțiune spirituală: securitate