Chakrele 1-7 vindecarea ușoară a corpului
Prima Chakra - Muladhara: Chakra Rădăcină
Mula = rădăcină - adhara = suport
Chakra rădăcinii este chakra cea mai joasă și este situată la nivelul coccisului, între anus și organele genitale. Este deschis în jos și ne conectează energetic la pământ. Este rădăcina noastră și se numește în consecință chakra rădăcinii.
Aici se află primul nivel al conștiinței umane. După naștere, tânărul se experimentează inițial ca fiind neajutorat. Conștientizarea sa este încrederea și securitatea de bază. Această chakră ne leagă de lumea fizică, cea pământească.
Perturbări în această chakră: Constipație, dureri de spate, afecțiuni ale prostatei, boli osoase, mental apare sub formă de frici existențiale sau lipsă de încredere (de sine) în ceilalți.
Subiecte: Forța de viață originală, nevoile de bază ale supraviețuirii umane, nivelul fizic al sexualității, încrederea de bază, legătura cu pământul, relația cu nivelul material al vieții, stabilitatea și asertivitatea, relația cu femininul.
A doua Chakra - Svadhisthana: Chakra sacrală
Svadhisthana = dulceață, frumusețe
Chakra sacrală este a doua chakră și are o lățime de o mână sub buric. La fel ca toate chakrele următoare, cu excepția chakrei rădăcinii și a chakrei coroanei, este deschisă în față.
Reprezintă pofta originală de viață și puterea creatoare divină și sediul emoțiilor originale nefiltrate. Creativitatea stă în acest nivel de conștiință. Instinctul de reproducere este strâns legat de creativitate, care este asociată și cu crearea a ceva nou.
Perturbări în această chakră: se pot exprima prin boli ale organelor genitale, în percepția senzuală. O funcționare excesivă sau insuficientă a impulsului sexual poate oferi, de asemenea, informații despre o chakră sacrală blocată. Din punct de vedere mental, dezechilibrul se face simțit prin dependențe și lipsă de impuls.
Subiecte: Nivel senzual de sexualitate; Erotism, sentimente originale. Conexiune interioară cu energiile fertilizante și primitoare din natură, puteri creatoare. Lasă-te și curge cu viața.
A treia Chakra - Chakra Manipura: Chakra Plexului Solar
Manipura = bijuterie strălucitoare
Chakra plexului solar este situată ușor deasupra buricului la nivelul plexului solar> plexului solar.
Este atribuit elementului de foc, ceea ce înseamnă lumină, căldură, energie și activitate, de asemenea performanță și putere.
Aceasta reprezintă dezvoltarea „eu-ului” și asertivitatea în propriul mediu. Acest lucru nu înseamnă să-l impui cu forță, ci să găsești o modalitate armonioasă de a-ți realiza propriile idei.
Perturbări în această chakră: sunt exprimate fizic prin indigestie, probleme de stomac, diabet și obezitate. Mental, blocajul se exprimă prin agresivitate, nesiguranță, tulburări de somn și coșmaruri.
Subiecte: Scaunul personalității, designul conștient al vieții. Puterea și abundența, influența și puterea. Prelucrarea și transformarea impulsurilor și dorințelor vitale. Integrarea sentimentelor și experiențelor de viață.