Cheltuieli calorice consumate pentru gimnastică
Câte calorii cheltuiți pentru gimnastică ?
Știți câte calorii ardeți făcând 30 de minute sau 1 oră de gimnastică? Introducând timpul de gimnastică și greutatea în kilograme, veți putea avea o noțiune de cheltuieli calorice în timp ce vă desfășurați sesiunea de gimnastică.
Află mai multe despre:
Alte instrumente de calcul REGIVIA
Gimnastică: Câteva exemple de cheltuieli calorice în funcție de greutate și timpul de activitate în timpul antrenamentului.
Tabelul de mai jos vă permite să vedeți câte calorii se pierd în timp ce practicați gimnastica !