Cheltuielile calorice consumate pentru caiac

cheltuielile

Câte calorii cheltuiți pentru caiac

Știți câte calorii ardeți făcând 30 de minute sau 1 oră de caiac în mare, râu calm sau apă albă? Prin introducerea timpului de caiac și a greutății caiacului în kilograme, puteți avea o noțiune de cheltuieli calorice în timp ce faceți caiac.

Află mai multe despre:

Alte instrumente de calcul REGIVIA

Caiac: Câteva exemple de cheltuieli calorice în funcție de greutate și timpul de activitate.

Tabelul de mai jos vă permite să vedeți câte calorii se pierd în timpul caiacului !

Caiac cu apă albă
Intens Cheltuieli în kilocalorii 15 minute 30 de minute 1 oră 40 kg 89 179 357 50 kg 112 223 446 60 kg 134 268 536 70 kg 156 312 625 80 kg 179 357 714 90 kg 201 402 803

Caiac cu apă calmă