Chiar pierzi mai mult în greutate când bei mult?

  • 0 0
    • Neitha
    • chiar
    • Membru activ
    • 701 postări
    • din august 2013
    • 21 octombrie 2013 17:04
    • Așa că observ,

      Că atunci când beau mai mult mă simt mai bine,
      aveți mai puțină poftă de mâncare,
      dacă beau mai mult, tenul meu se îmbunătățește și digestia funcționează mai bine în general.

      De aceea, acum îmi place să beau mult în timpul vacanței (pentru că nu pot face asta în viața de zi cu zi, pentru că ar trebui să merg prea mult la toaletă pentru că beau mult).

      Neitha

  • 0 0
    • Nuages
    • Membru activ
    • 200 de postări
    • din iunie 2013
    • 20 octombrie 2013 19:47
    • @isabelmall
      Am scris-o într-un mod exagerat. Sora mea m-a întrebat și asta este perfect pentru mine. În plus, se pare că avea dreptate, nu există nimic care să susțină științific ideile mele.
      Din această cauză, cu siguranță nu voi începe să beau mai puțin.
      Și, desigur, știe că a bea prea puțin este nesănătos, un lucru nu are neapărat prea mult de-a face cu celălalt.

      @ MissPhoebe84
      Vă mulțumim pentru linkuri. Știam deja unul și l-am citit pe celălalt.

      @cub
      Da, am auzit de faptul că se presupune că arzi calorii consumând apă cu gheață, deoarece corpul trebuie să încălzească apa. Dar asta nu poate trece de aici, mini congelatorul nostru este din păcate deja ambalat cu legume congelate. Poate ar trebui să mă bucur de 200g conopidă înghețată între ele;-)

  • 0 0
    • Pisică sălbatică

    • Membru de onoare
    • 365 de postări
    • din octombrie 2013
    • 20 octombrie 2013 18:55
    • @neguri,

      Nu am auzit încă că pierzi mai mult în greutate doar consumând mai mult în legătură cu o dietă Otto-Normalo (tu și cu mine .).

      În legătură cu cure de post, se recomandă să beți suficient (cel puțin 2-3 litri), astfel încât rinichii să funcționeze corect și materialele reziduale să poată fi excretate.

      Cu toate acestea, printre experții din scena culturismului există o metodă specifică de reducere extremă a conținutului de grăsime din corp cu multă „apă potabilă”. Această „dietă cu apă cu gheață” pune viața în pericol și a dus deja la mai multe decese pe scena BB la nivel mondial. De aceea nu vreau să intru în detalii aici.

      Dacă sora doctorului tău a râs de tine, pot să înțeleg asta.

      Cu toate acestea, a bea suficientă apă singură are efectul pozitiv de a atenua sentimentele de foame, care, prin reducerea consumului excesiv, poate fi în cele din urmă interpretat ca un sentiment de realizare la cântărire.

      Cu prietenos Salut,
      c.

  • 0 0
    • MissPhoebe84

    • Membru de onoare
    • 662 postări
    • din ianuarie 2011
    • 20 octombrie 2013 18:45
    • Tocmai am cercetat-o ​​pe Google și am găsit două articole despre aceasta:

      Nu am citit totul acum. Dacă sunteți interesat, puteți face asta;-)

      În orice caz, pot spune doar că mănânc mai mult când beau mai puțin de 2 litri pe zi. Stomacul este prea gol și mârâie tot timpul, ceea ce poate fi și sete, dar apoi îl umplu de mâncare. Deci, dacă sunt într-adevăr în faza de slăbire, atunci trebuie să beau mai mult, doar din cauza exercițiilor fizice. După aceea, întotdeauna îmi este extrem de sete.

      De asemenea, mama a observat că mănâncă mai mult când bea puțin. Dar acest lucru nu pare să fie cazul tuturor.

  • 0 0
    • Pisică sălbatică

    • fost membru
    • 9869 postări
    • din ianuarie 2013
    • 20 octombrie 2013 18:23
    • Ei bine, a bea prea puțin înseamnă cel puțin că deșeurile metabolice nu pot fi excretate. A bea prea puțin duce la reținerea apei în corp, pe cât de paradoxal pare acest lucru. Beau 5-6 litri pe zi, dacă mănânc prea mult mă îngraș, desigur, dar când vreau să slăbesc, kilogramele scad
  • 0 0
    • Nuages
    • Membru activ
    • 200 de postări
    • din iunie 2013
    • 20 octombrie 2013 17:58
    • Multumesc pentru contributii:)

      Așa că nimeni nu pare să fie capabil să-și scuture mai multă înțelepciune din mânecă.

      Oricum, voi face acum o oală de ceai.

  • 0 0
    • Isa2013
    • Membru activ
    • 1145 postări
    • din august 2013
    • 19 octombrie 2013 23:40
    • Da, exact, ca tine Mel, vreau să spun și asta. Într-un break va aduce cu siguranță ceva;-)
  • 0 0
    • Melucinda

    • fost membru
    • 1326 de postări
    • din decembrie 2012
    • 19 octombrie 2013 23:37
    • Fac un curs de slăbire, deoarece m-am îngrășat din cauza anumitor medicamente. S-a spus acolo că există studii care arată că pierzi în greutate doar dacă bei mai mult singur. Dar numai dacă nu sunteți deja foarte atenți la mâncare.
      LG Mel
  • 0 0
    • Isa2013
    • Membru activ
    • 1145 postări
    • din august 2013
    • 19 octombrie 2013 23:31
    • Hm, din moment ce am băut mereu mult, ar fi trebuit să slăbesc mai devreme. Deci, cu siguranță nu este cazul:-)

      În ceea ce privește sentimentul de sațietate, cred că există un pic de adevăr în spatele acestuia, cel puțin pentru mine. Băut două pahare înainte de masă face o mare diferență pentru mine!

  • 0 0
    • Nuages
    • Membru activ
    • 200 de postări
    • din iunie 2013