Chiftelute de miel și carne de vită cu Curry, • 🍽 Les Assiettes de Sophie

A cincea rețetă din această serie festivă concepută pentru a ilustra calendarul nostru advent ceto și colaborativ: chifteluțe de miel și carne de vită cu arome exotice, care vor oferi mesei de sărbători gustul altor locuri !

Rețetă propusă de Sandra, pe care o puteți găsi pe contul @suisse_keto de pe Instagram.

Ne vedem mâine 8 dimineața pentru următoarea rețetă !

Chiftelute de miel și carne de vită cu curry, ciuperci din lapte de cocos, kale cu usturoi și susan

Ingrediente

• 100 grame carne tocată de vită
• 50 grame carne tocată de miel
• 100 de grame de ciuperci nasture
• 2 linguri. ulei de masline
• 30 de grame de kale
• 1/2 cățel de usturoi
• 1 C. semințe de susan (în mod ideal amestecat alb-negru).
• 100 ml lapte de cocos
• 1 cana bulion de vita
• 1 C. sos de soia
• 1 C. pudra de curry
• Sare si piper

Instrucțiuni

Note

Vrei să profiți de noul an pentru a (re) începe pe o bază bună și a pune în cele din urmă dieta durabilă care ți se potrivește? 💪🏻

---