Ciclul menstrual aceste lucruri uimitoare pe care medicina tradițională chineză vă pot învăța
Dacă chinezii au 5 sezoane, au și o lectură foarte interesantă a ciclului menstrual. Descoperă elementele, emoțiile și diferitele energii care curg prin corpul unei femei timp de aproximativ o lună.
La fel ca 3 până la 8% dintre femei, Karine Bourakhowitch a suferit de tulburare disforică premenstruală (PMDD), o formă severă de sindrom premenstrual (PMS) caracterizată prin starea de spirit depresivă, anxietate și instabilitate emoțională foarte greu de făcut față săptămânii dinaintea menstruației. Prin urmare, această practiciană și profesor de medicină tradițională chineză a decis să își aprofundeze pregătirea la Beijing, pentru a se trata mai întâi, apoi pentru a-și ajuta mai specific pacienții care suferă de tulburări legate de ciclul lor menstrual. Participând la primul summit al ciclului menstrual, ea i-a oferit lui Gaëlle Baldassari o viziune simplă a celor patru faze prin care trece fiecare femeie în fiecare lună sau cam așa ceva. Că vă livrăm aici în versiune sintetică. Fiecare femeie fiind unică, unele nu vor fi neapărat găsite în aceste diagrame. Pentru alții, ele pot fi o oportunitate de a înțelege mai bine efectele mișcărilor hormonale prin care trec. Rezultatul este o oportunitate de a ne cunoaște mai bine, de a ameliora vinovăția că nu ne simțim întotdeauna deasupra și, eventual, de a avea acces la o nouă formă de libertate.
Ca și în Feng Shui, medicina tradițională chineză se bazează pe circulația de energie numită Chi. Aici, energia vitală curge prin corp prin meridiane. Problemele apar atunci când energia curge slab, sau prea mult sau nu suficient. Un practicant al medicinei tradiționale chineze va folosi apoi acupunctura, dar mai presus de toate plantele și o reechilibrare a alimentelor pentru a restabili echilibrul pacientului.
Perioada săptămână văzută de medicina chineză
Aproximativ 0 până la 7 zile ale ciclului:
Element: APĂ
Organe: vezica urinara si rinichii
Emoție: frică
Sezon: iarna
Aromă: sărat
"Săptămâna perioadei este o săptămână YIN, de retragere. Este iarna ciclului, un moment de introspecție, de prezență tăcută pentru sine. Nu poți avea grijă de lume și dacă„ ne forțăm pe noi înșine, acest lucru creează este o săptămână pentru a le asculta visele, a le dezvolta intuițiile și a le da drumul. Prin eliminarea sângelui, rinichii pot genera frică, dar din experiență, femeia știe să relativizeze și să primească aceste frici. energie înțelegând tot ce ni se întâmplă. Acesta este tocmai rolul emoțiilor. "