Cine a urmat o dietă înainte de sarcină? Cine altcineva?
La sfârșitul anului ar trebui să înceapă din nou cu practicarea: -DDDDDD
Înainte de asta, aș vrea să mai pierd câteva (cel puțin 10 kilograme pentru a fi mai precis; -p.).
Pur și simplu nu vreau să intru în sarcină cu supraponderalitate, mai ales că ultima dată am avut diabet SS.
Cine a mers pe același drum și câte kilograme (și ce mărime?) De când v-ați înscris în SS?
Cât ai pierdut?
Re: Cine a urmat o dietă înainte de sarcină?
raspunde de la Primar, 18 + 5. SSW în data de 17.07.2007, ora 10:54
Aceasta este o idee foarte bună ! Am 163,0 și 95 kg. Am fost la SS. Am vrut să slăbesc înainte, dar din păcate a fost prea repede pentru a practica (slavă Domnului) am încetat imediat să fumez și m-am îngrășat. Acum sunt în 19SSW cu 105,5 kg și vineri este SS Diabetul a fost diagnosticat. Deoarece sunteți predispus la el oricum (l-ați avut și în ultima SS) aș pierde în greutate cu siguranță . După ce veți avea SS Diab găsite au scăzut încă? LG
AICI TIP:-)))))))))
raspunde de la babyboom2, 28 + 3. SSW în data de 17.07.2007, ora 10:58
Așa că mi-am pus destul de mult ... fără niciun motiv înainte de 1ss de anul trecut.
Deodată am avut vreo 86 kg și nu m-am mai simțit bine. Apoi, în 2/3 luni, printr-o mulțime de exerciții fizice și schimbarea dietei, am scăzut la 70 kg.
Apoi ne-a venit ideea - vrem un copil.
Așa că s-au dovedit a fi ss și au câștigat până la 115 kg în ss (aveau flori de trandafir și aproximativ 30 kg numai apă)
Ca rezultat, 80 kg din nou imediat după naștere, o săptămână mai târziu.
Apoi am scăzut la 75 kg și la 5 luni după naștere, acum sunt din nou în 29 ssw și acum am din nou 89 kg.
Deci pierderea în greutate nu este o problemă și atâta timp cât nu „înfometezi”.
Va fi ultimul meu copil și voi încerca apoi să cobor la 70 kg din nou și atunci și asta e bine.
Salutari
Diana
P.s. totul a început acum 2 ani:-)))) deci în 2 ani. 2 kidis și fluctuații de la 70 la 115 kg:-)
Re: Cine a urmat o dietă înainte de sarcină?
raspunde de la Bumbinchen, săptămâna 21 de sarcină în data de 17.07.2007, ora 11:13
Da, am început Weight Watchers în februarie anul trecut. Am slăbit 14 kilograme până în noiembrie anul trecut și am rămas din nou însărcinată în februarie. Am început al doilea SS cu zece kilograme mai puțin decât primul SS.
Și mă bucur că am făcut-o.
Re: Da, am făcut-o.
raspunde de la Sue007 în data de 17.07.2007, ora 11:15
. Am slăbit de 3 kilograme de două ori în SS pentru că am mâncat puțin și nu a trebuit să mă injectez, astfel încât am avut doar 6 kilograme mai mult în total decât înainte (de la 84 la 90 de kilograme la 1,71 m)
Am avut-o jos imediat după naștere.
Dar și micuțul meu a devenit destul de subțire - dar a fost, de asemenea, cu 3 săptămâni mai devreme.
Lg!
raspunde de la amadine90, a 12-a săptămână de sarcină pe 17.07.2007, 12:12
Am făcut și dietă, dar nu din cauza ss (1.) ci pur și simplu pentru bunăstarea mea. Dezavantaj: am deja patru kilograme pe el chiar acum. Cred că e mai rapid atunci.
Greutatea la decolare SS a fost de 55 kg la 1,63 cm.
Cu toate acestea, mă întreb unde ESTE stomacul meu și unde vrea kg-ul meu să meargă în continuare * rolleyes * Dar indiferent, principalul lucru este că micul iepure este bine:-)
CHIAR MAI MULTE SCHNITZEL CU SALATĂ:-))
Re: 10 kg
raspunde de la sissi77, a 20-a săptămână de sarcină pe 17.07.2007, 12:44
Așa că sunt în primul ss cu 75 kg la 1,65 m, deși am câștigat doar aproximativ 8 kg. Au căzut din nou când am ajuns acasă de la KH, dar după aceea am crescut din nou 80 kg. Apoi mi-am spus că nu mai pot merge mai departe și am mâncat mai conștient, puțin FdH etc., fără dietă de foame sau alt efort și am reușit să cântăresc cu 10 kg mai puțin după aproximativ 8 luni, apoi am rămas însărcinată din nou!
Totul cu răbdare și scuipat! Este mai bine să slăbești încet, să mănânci mai conștient, atunci nici tu nu vei avea efectul JOJO!
LG și noroc
Re: Cine a urmat o dietă înainte de sarcină?
raspunde de la Honey82, a 26-a săptămână de sarcină în data de 17.07.2007, ora 13:56
Așa că am slăbit cu 10 kg înainte de SS. Eram încă supraponderal, dar trebuie să spun că, de când sunt ss, pot mânca ceea ce vreau și nu câștig nimic. A fost altfel înainte. Dacă m-aș uita doar la o bucată de ciocolată, aveam deja 1 kg în plus!
Cu toate acestea, am rupt până în a 20-a săptămână. Încă 6 kg au dispărut foarte repede! Deci, în timpul SS. Ceea ce nu contează! Bebelușul primește ceea ce are nevoie. Și mai ales dacă sunteți supraponderal, nu contează dacă slăbiți mai întâi.
Acum aș putea să mă îngrășez încă 3,5 kg, astfel încât să am din nou greutatea mea inițială.
Re: Cine a urmat o dietă înainte de sarcină?
raspunde de la griefchen, a 13-a săptămână de sarcină în data de 17.07.2007, ora 14:06
Ei bine, de fapt am planificat să slăbesc cel puțin 25 kg pentru a putea redeveni SS.
dar deja după 10 kg (în 4 săptămâni!) eram din nou SS.
Re: Cine a urmat o dietă înainte de sarcină?
raspunde de la tina79, nimic mai mult: o). SSW în data de 17.07.2007, ora 15:53
M-am simțit ca babyboom2: o) Am slăbit cu 10 kg înainte de SS pentru că nu mă mai simțeam bine. greutatea mea inițială pentru SS a fost de 75 kg la 1,75 m: o) în SS, datorită gestozei mele, am câștigat 24 kg (deci nu am rupt 100 kg. puhh; o) când am fost eliberat din KH, aveam doar 88 kg și doi Săptămâni mai târziu 82 kg. 9 luni mai târziu am 78 kg. Așa că mai am nevoie de 3 kg pentru a scoate greutatea. orice pierdere în greutate, dar numai cu o dietă sănătoasă și sport: o) Îmi doresc cu adevărat să-mi iau din nou 75 kg până la sfârșitul anului, pentru că atunci vom practica pentru un frate: o)
Nu vreau să merg la următoarea SS chiar dacă sunt foarte supraponderal. De aceea lucrez în mod intenționat pentru greutatea mea inițială: o)