CINE SUNTEM Mănâncă în viață
ALEXANDRE: Creatorul site-ului web Manger Vivant: Ajut oamenii să slăbească în mod durabil și să-și îmbunătățească starea generală de sănătate.
- Povestea mea: Cum am slăbit 25 de lire sterline fără diete restrictive ...
La sfârșitul anilor adolescenței am început să mă întreb despre ce era pe farfurie, Am avut câteva kilograme în plus și am vrut să găsesc un corp mai armonios.
După unele cercetări, Am dat peste diferite diete de slăbit și am încercat până la limita ignoranței mele dieta „bogată în proteine”, care este bine cunoscută publicului larg !
MARIE: 37 de ani, sunt pasionată și expertă în mâncare vie și ancestrală !
La vârsta de treizeci de ani am început să mă întreb despre ce era pe farfurie, deoarece devenisem fără să-mi dau seama de oboseala cronică ...
Am descoperit numeroasele beneficii ale hranei și exercițiilor fizice despre care am aflat mai multe și le-am testat pe mine în detaliu. De asemenea, am constatat că acest stil de viață mi-a menținut tinerețea într-un mod foarte eficient! 🙂
Sunt aici pentru a vă ghida către cea mai bună formă a vieții voastre !
GUILLAUME: 24 de ani, autodidact, iubitor de fitness și culturism !
Am dobândit multe cunoștințe și experiență în antrenament și nutriție sportivă! 🙂
Scopul meu este să împărtășesc viziunea mea despre fitness și să dau sfaturi oamenilor care doresc să devină cea mai bună versiune a lor.
VALENTIN: Editor, absolvent al industriei de fitness (STAPS), sunt pasionat de activitatea fizică, fitness și alimentația sănătoasă.
Pasionat de hrana vie, sănătate și bunăstare, îmi împărtășesc cu plăcere cunoștințele mele, astfel încât să puteți învăța să pescuiți singuri și să deveniți din nou un actor al sănătății voastre.
Comentarii (101)
Urmând sfaturile unui prieten, ți-am descoperit blogul. Îmi place abordarea și întrebările, aspectul și prezența fotografiilor. Toate acestea au ca efect să fie mai vioi și mai atractiv.
M-aș întoarce cu plăcere și curiozitate.
@DUVAL CATHERINE Îți înțeleg „problema” sau mai bine zis dorința ta de schimbare, voi face totul pentru a-ți da cele mai bune sfaturi pentru a ajunge acolo fără să greșesc! Ne vedem în curând 🙂
@ Séverine Mulțumim Severine pentru comentariu, este foarte motivant pentru noi 🙂 Vom face totul pentru a vă oferi cele mai bune sfaturi !
Ai putea să-mi dai un exemplu de zi obișnuită, te rog
Mult succes, mă abonez.
Yannick
Facebook Pro: yannick cheny etiopathe
Am vrut doar să adaug în urma acestui articol că nu trebuie să uităm oamenii care dimpotrivă nu reușesc să se îngrașe și, de asemenea, suferă de el. A fost cazul meu, nu mai am asimilat nimic (sunt și bolnav de consecințele vaccinurilor obligatorii, + hepatita B din cauza muncii mele), dar de-a lungul lunilor (este nevoie de răbdare și curaj), datorită acestei schimbări de viață pe farfuriile mele (și în alte părți 😉), încep să mă îngroșez și asta durează, fără să fiu și mai bolnav.
Pe de altă parte, pentru sfaturi sportive, trebuie să te citesc! Mai ales Valentine dacă am înțeles corect 😉 Pentru că nu am făcut sport de ani de zile din cauza rănilor multiple care nu se vindecă niciodată (în orice caz durerea nu dispare) ... Cu toate acestea, simt că corpul meu țipă pentru asta!