Ciorba de orz și pui

cărți suplimente alimentare

O rețetă sezonieră de oală mică pentru gătit pentru copiii de la 11 luni !

Pregătire: 10 minute.

Gătit: 45 de minute

Ingrediente

  • 40 g morcov
  • 40 g praz
  • 40 g de broccoli
  • 40 g ceapă
  • 20 g orz perlat
  • 20 g piept de pui
  • 1 vârf de oregano

Pregătirea

Într-o cratiță mică, gătiți orz de perle în patru ori volumul său de apă, acoperit. Este nevoie de aproximativ 45 de minute pentru a găti. Între timp, spălați legumele și tăiați-le în mici
tăiate cubulețe sau în bucăți și încorporează-le la 20 de minute de la sfârșitul gătitului. În acest moment adăugați puiul în bucăți mici și vârful de oregano. Amestecați totul și serviți călduț copilului.

Sfaturi și sfaturi

Această supă poate fi făcută pentru întreaga familie în oala sub presiune dacă timpul este scăzut. Numărați în acest caz doar 20 de minute de gătit.

De asemenea, vă sfătuim

Selectia

Cele mai bune cărți și suplimente alimentare selectate pentru dvs. de NUTRIVI, magazinul de nutriție.

Descoperă magazinul

De asemenea, pentru a descoperi

O rețetă din cartea de 30 de ceto-bento a lui Sophie Gironi pentru a o lua când este nevoie de o masă.