Cireșele sunt fructe bune pentru bebeluși și mame

Cireșele sunt bune, proaspete și sănătoase. Dar când îi poți introduce în dieta bebelușului tău? Și, este adevărat că te îngrașă? ?

fructe

Iunie este luna cireșelor, un fruct delicios care are multe beneficii pentru organism. Vă explicăm aici care sunt avantajele lor, atât pentru dvs., mame, cât și pentru copiii dvs.

- În ciuda aromelor lor dulci, cireșele nu se numără printre fructele cu cel mai mare conținut de zahăr. În plus, acestea sunt o sursă dovedită de vitamine A, B și C.

- Le poți introduce în dieta copiilor tăi atunci când au între 11 și 12 luni.