Cistita soluțiile naturale care funcționează
Afinele sunt adesea citate ca fiind eficiente în prevenirea cistitei. Studiile arată rezultate mixte. Și există și alte modalități de a vă proteja de această infecție obișnuită.
Afinul este o boabă roșie mică, care este folosită în special pentru a face suc de fructe. Se știe că are proprietăți antioxidante, antibacteriene, dar și antivirale. Este utilizat pe scară largă împotriva cistitei. Cistita este o infecție bacteriană comună a tractului urinar care se manifestă ca durere, senzație de arsură la urinare și o necesitate frecventă de a urina. Tratamentul antibiotic ucide bacteriile, dar creșterea rezistenței la antibiotice îi împinge pe oameni să caute alternative.
Afinele și sucul lor sunt adesea promovate ca o soluție naturală bună pentru prevenirea și ameliorarea infecțiilor tractului urinar la femei. Dar studiile pe acest subiect dau uneori rezultate contradictorii. Merisorul este cu adevărat eficient împotriva ITU? Există alte soluții naturale pentru cistită ?
Fără utilizare la femeile în vârstă
Femeile în vârstă prezintă un risc deosebit de cistită. De aceea, cercetătorii din Yale au efectuat un studiu clinic randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo, pentru a studia eficacitatea merisoarelor în tratarea infecțiilor tractului urinar la 185 de femei cu vârsta peste 65 de ani. Vârsta lor medie era de 86 de ani. Unii aveau urine de bacterii sau puroi în urină, semne ale unei infecții a tractului urinar.
Femeile au luat fie două capsule pe zi conținând 36 mg de proantocianidină (substanța activă din afine), fie un placebo. 72 mg corespunzător cantității găsite în 600 ml de suc de afine. 147 de femei au finalizat studiul.
Rezultate: Cercetătorii nu au găsit dovezi că afine au oferit o ușurare semnificativă la cei cu semne de ITU. Numărul infecțiilor dezvoltate de-a lungul unui an nu a scăzut cu afine (10 episoade infecțioase la femeile tratate, 12 la martori). De asemenea, nu a existat nicio diferență semnificativă în prezența bacteriilor și a puroiului între grupul tratat (29,1%) și grupul martor (29,0%) pe parcursul unui an.
Eficacitatea la femeile tinere și în caz de recurență
Într-un alt studiu, cercetătorii din Olanda au decis să compare eficacitatea merisoarelor cu cea a antibioticelor. Au urmat, timp de un an, 221 de femei premenopauzale care erau predispuse la cistita recurentă. Jumătate dintre ei au primit un amestec de antibiotice, cel mai eficient standard de tratament, iar cealaltă jumătate au primit capsule de afine: 500 mg de două ori pe zi.