Citirea online - slăbește cu succes - crește în greutate sănătoasă
Iată o întrebare care trebuie clarificată: cine va câștiga, Christoph Herold sau dispozitivul (leg press) - cu supravegherea profesională a lui Oliver Radler (nu)? Fotografie Sophie Herold
Echipament de top - pregătit pentru antrenament; Foto bodyfit
Afirmația de mai sus - o contradicție clară? Nu neapărat dacă aruncați o privire mai atentă asupra companiei care urmează să fie prezentată aici. Probabil un tip de companie cu totul special, deoarece aici sunt preponderent clienții care lucrează intens, uneori cu adevărat „putere”, pentru a transpira în cele din urmă sănătos. Raportăm aici de la un studio de fitness - bodyfit-ul din Bad Rodachs Mitte. În acest sens, „slăbirea” și „creșterea în greutate” nu se contrazic într-adevăr, ci mai degrabă fac parte din program. În plus - și mai mult - filozofia corporativă. În concordanță cu aceasta, un motto al proprietarului studioului Oliver Radler, „corpul nostru este un corp de mișcare, nu un corp așezat”.
Studioul său se consideră mai mult decât un centru de instruire mediu. Persoana individuală, clientul sau persoana care face sport se află întotdeauna în prim-plan. „Mai întâi purtăm o discuție preliminară individuală cu fiecare perspectivă nouă. Întotdeauna organizăm un program special bazat pe propriile cerințe sau condiții fizice, care transmite, de asemenea, distracție ”, spune Oliver Radler. De fapt, programul bodyfit este larg. De la antrenamentele clasice de forță și formare corporală, antrenamentele de prevenire și reabilitare, antrenamentul de reducere a greutății, antrenamentul la spate și antrenamentul personalizat pentru generația 50+, există practic ceva pentru toată lumea. „Analiza profesională a corpului utilizând analizorul corporal și analiza cererii de energie rezultate sunt, de asemenea, unul dintre principalele noastre obiective”, cel puțin conform informațiilor de pe site-ul bodyfit. "Suntem, de asemenea, bucuroși să vă ajutăm cu sfaturile noastre nutriționale, indiferent dacă este vorba de reducerea greutății sau de construirea mușchilor."
Ar trebui să vă faceți timp pentru a face acest lucru, oricât de lung ar fi. Pentru că, în conformitate cu realizarea lui Oliver Radler, „dacă nu vă faceți timp să vă îngrijiți sănătatea, va trebui la un moment dat să vă petreceți mult timp îngrijorându-vă de bolile voastre”. Aproape toată lumea poate face mișcare în sala de gimnastică. De la vârsta de doisprezece ani până la bătrânețe - chiar și cei de 80 de ani se antrenează în prezent în bodyfit - toată lumea își poate lucra sănătatea individuală. Echilibrul este foarte important pentru managerul studioului. Oliver Radler se concentrează întotdeauna asupra membrilor săi nu numai în ceea ce privește grupurile musculare - pentru a preveni o postură proastă - ci și o armonie adecvată între corp și minte.