Clătite cu banane și hrișcă pentru sportivi - Rețetă de În dispoziție pentru mâncare
Ustensile
Câteva cuvinte despre rețetă
Am reușit să găsesc un echilibru bun în rețeta mea, astfel încât să rămână hrănitoare și gustoasă, rămânând în același timp sănătos și potrivit pentru efortul sportiv. Făina de hrișcă nu conține gluten, fiind în același timp bogată în proteine. Are un indice glicemic relativ scăzut, care este perfect pentru a obține clătite echilibrate atunci când adăugați banane. De obicei, îi însoțesc cu câteva felii suplimentare de banană și o picătură de miere pentru partea gourmet.