Clinica Löwenstein; Durerea cronică și dieta

În cazul durerii cronice, în special în zona aparatului locomotor (coloana vertebrală și articulații), apare o postură amelioratoare și incorectă, ceea ce duce la tensiune musculară dureroasă și la rândul său intensifică simptomele inițiale ale durerii.

durerea

Tensiunea musculară duce la supraacidificarea țesutului, aciditatea crescută duce la o sensibilizare a receptorilor de durere, durerea se intensifică.
Pentru a atenua acest ciclu vicios de durere, tensiune și supraacidificare cu consolidare reciprocă, o schimbare a dietei în sensul unei așa-numite diete alcaline poate fi de ajutor.

Pentru a putea neutraliza mai bine acizii din organism, are sens să treci la o dietă alcalină. Alimentele vegetale și în special legumele și fructele conțin mult citrat, care este de obicei alcalin în legătură cu alte minerale precum calciu, magneziu și potasiu și poate neutraliza acizii.

Cu toate acestea, aportul de citrat și alte minerale în suplimentele alimentare nu are sens, deoarece ingredientele sunt de obicei administrate în concentrații atât de mari încât fie nu pot fi absorbite de organism și, în cazuri individuale, pot fi chiar dăunătoare sănătății în doze prea mari.

Alimentele de origine animală pot fi, de asemenea, problematice; ele sunt transformate în acid uric în organism și pot contribui la agravarea durerii, în special în osteoartrită și artrită (gută).
Încercați să mâncați o dietă echilibrată și variată în funcție de nevoile dumneavoastră. Vă rugăm să rețineți, de exemplu, că acordați atenție dietei în timpul internării, deoarece în mod tradițional bucătăria Löwenstein gătește foarte mult în calorii, deoarece pacienții noștri, care sunt în mare parte bolnavi de plămâni, au o necesitate nutrițională crescută.