Coaching sportiv online 3 motive bune pentru a încerca FizzUp

Vrei să-ți aduci corpul înapoi în mână? Să ajungi la antrenamentul cu greutăți? Te antrenezi acasă sau în aer liber fără echipament? Atunci coaching-ul online este pentru tine.

Printre gama de oferte disponibile (pe web sau pe mobil), v-am prezentat recent Freeletics. Dar există o altă aplicație care este și în favoarea noastră: FizzUp.

De ce ți se recomandă cel cu prioritate? Vă spunem totul în acest articol !

Cea mai bună aplicație de coaching sportiv pentru a combina culturismul și pierderea în greutate

FizzUp este destul de simplu reperul pentru antrenorul sportiv online din Franța cu peste 5 milioane de utilizatori. Datorită elementelor fundamentale ale culturismului fără echipamente și a protocoalelor de instruire inovatoare, aplicația vă oferă sute de programe personalizate în funcție de fiecare dintre obiectivele dvs.:

  • câștig muscular;
  • pierdere în greutate;
  • fitness;
  • un antrenament fizic.

Cu FizzUp coaching sportiv, te dezvolți musculatura armonioasă pe tot corpul. O gamă întreagă de programe complet personalizate vă sunt oferite în funcție de profilul dvs., de nivelul dvs. sau de programul dvs.

Veți putea să vă construiți mușchii, să pierdeți câteva kilograme în plus, să vă corectați dezechilibrele posturale, să vă îmbunătățiți cardio-ul și să vă recâștigați tonusul, precum și greutatea sănătoasă.

1. Antrenamente scurte, dar eficiente !

Antrenor sportiv „unde vreau, când vreau”. Aceasta este ceea ce oferă partenerul nostru FizzUp. După una înregistrare gratuită, puteți începe imediat antrenamentul. Tot ce trebuie să faceți este să lansați aplicația FizzUp pe tabletă sau smartphone sau să accesați site-ul FizzUp prin computer. Aplicația este disponibilă și la televizor prin Orange.

Pe lângă oferirea de programe de antrenament de forță fără echipament (deși sunt disponibile multe programe cu echipamente), adevăratul avantaj al acestei metode constă în lungimea și eficiența antrenamentelor sale:

În medie, nu mai mult de 20 până la 30 de minute. Sau abia 1% din ziua ta !

Da, ești un om modern care este mereu ocupat, așa că probabil nu ai mult timp pentru a-ți dedica sportul.

Antrenamentele scurte și intense ale FizzUp vă vor face să lucrați eficient datorită diferitelor formate. De exemplu, veți găsi HIIT care vă permite să lanțați rapid mai multe exerciții de înaltă intensitate cu timpi de recuperare foarte mici sau circuite de antrenament. Antrenamentele dvs. sunt astfel mai distractive, mai intense ... dar totuși foarte eficiente !

Doriți să faceți mai multe, să vă variați sesiunile sau să vă optimizați câștigurile? Nici o problemă. FizzUp vă lasă complet liber să combinați mai multe programe în programul dvs. sau să efectuați sesiuni complet independente de programul dvs.