Coenzima Q10; Seleniu Efect durabil asupra inimii și vaselor de sânge DGNP e

Coenzima Q10 și seleniu au funcții antioxidante importante în corpul uman. Cu toate acestea, furnizarea ambelor substanțe vitale nu este optimă, ca de ex. sinteza endogenă a coenzimei Q10 scade odată cu înaintarea în vârstă. Oamenii de știință suedezi au aflat acum că suplimentarea cu ambele substanțe vitale are un efect pozitiv asupra inimii și vaselor de sânge cu mult peste perioada de administrare. Alehagen și colegii săi au examinat influența suplimentării zilnice a coenzimei Q10 (200 mg) și a suplimentului de seleniu (200 µg) asupra mortalității cardiovasculare a 443 de seniori sănătoși. Au luat fie capsula substanței vitale, fie un placebo pe o perioadă de 4 ani.

efect

Rezultate
La zece ani de la intervenție, oamenii de știință au descoperit că administrarea coenzimei Q10 și seleniu a crescut riscul de a muri din cauza bolilor cardiovasculare cu 49% (Hazard Ratio (HR): 0,51; 95% Interval de încredere (CI): 0, 36 - 0,74; P = 0,0003). Influența pozitivă a ambelor substanțe vitale a fost arătată atât la femei, cât și la bărbați.

rezumat
Administrarea coenzimei Q10 și seleniu are un efect pozitiv asupra sănătății cardiovasculare chiar și la 10 ani de la ultimul aport.

Alehagen U, Aaseth J, Johansson P.
Reducerea mortalității cardiovasculare la 10 ani după suplimentarea cu seleniu și coenzima Q10 timp de patru ani: rezultate ulterioare ale unui studiu prospectiv randomizat dublu-orb controlat cu placebo la cetățenii vârstnici.
Plus unu. 2015 decembrie; 10 (12)