Coloană - Rezoluții
Coaching motivațional de conștientizare
Da ... ianuarie. În cele din urmă, timpul pentru noi rezoluții bune. Natural. Când atunci? Dacă nu la începutul unui nou an.
O.K? Ce anume planific anul acesta?.
Ce plănuiam să fac în acel moment anul trecut?.
Nu există, de ce nu mă pot gândi la nimic?
Ce am schimbat anul trecut comparativ cu anul anterior? Nebun, aștept întotdeauna cu nerăbdare decembrie, pentru că pot face toate lucrurile pe care de fapt vreau să le schimb. Sau să nu fac lucrurile pe care de fapt vreau să le fac fără conștiința vinovată. Pentru că în curând va fi Anul Nou, vremea unor rezoluții bune. Atunci opresc obiceiurile proaste și încep să fac lucrurile pe care le amânam de atâta timp. Și acum stau acolo și mă gândesc. Pe măsură ce mă gândesc, îmi vine în minte o poveste.
Rezoluțiile Henriettei
Wow. Asta stătuse. Henriette nu se așteptase la o astfel de predică morală. Chiar și Annegret a fost surprinsă de propria explozie de furie. Henriette putea trăi astfel încât să fie uneori răutăcioasă, dar amară, asta era greu. A fost atât de departe. Annegret era pe cale să-și ceară scuze, dar Henriette a luat-o în față. „Mulțumesc” ai absolut dreptate. Trebuie să schimb ceva, nu poate continua așa. Annegret o privi surprinsă. „Din noul an îmi voi schimba dieta, voi face ceva sport și voi vedea și ce pot face pentru aspectul meu. Dar numai în noul an, pentru că vrem să rămânem realiști, cu siguranță nu voi putea face asta în perioada premergătoare Crăciunului. ”Henriette a trebuit să râdă de propriile sale cuvinte și nici Annegret nu a putut să nu râdă. Annegret a avut brusc o idee. „Știi ce, vom trece prin asta împreună, acum facem un plan pentru ceea ce vom schimba în noul an.” „Minunat”, a răspuns Henriette. „Ia-ți un tampon, un creion și o bucată de tort, în timp ce ne mai este permis.” Ei și-au forjat planurile începând cu noul an, plini de anticipare.
Ca în fiecare an, Henriette a copt o mulțime de prăjituri diferite de Crăciun în decembrie. Se presupune că va fi dăruit de Crăciun. Diferența din acest an a fost că de fapt îi mai rămăsese mai mult decât suficient. Spre deosebire de obișnuință, ea a observat asta cu puțin înainte de Crăciun. „Nu am copt mai mult decât de obicei”, mormăi ea în sinea ei. A decis că probabil mănâncă mai puțin. De Crăciun în sine, s-a strecurat în noua ei rochie, era foarte mândră, pentru că avea o dimensiune mai mică decât hainele sale anterioare. Mama ta a observat asta imediat. „Spune doar că ți-ai cumpărat o rochie nouă și ai subliniat și silueta ta.” Henriette a ignorat subtonul, pentru că tocmai și-a dat seama că acesta era și un element de pe lista ei. Sărbătorile treceau, sosise Anul Nou. S-a întâlnit prima dată cu prietena ei Annegret. Henriette, care până atunci fusese de bună dispoziție, părea cam deprimată. „Bună Henriette, ce-i cu tine?”, L-a întrebat Annegret. „La gândul la ceea ce mă așteaptă acum, mă simt foarte rău. Faptul că acum trebuie să alerg mai des și să mănânc mai puțin mă pune într-o dispoziție foarte proastă ".
Cred că povestea arată exact punctul slab al rezoluțiilor bune. Atâta timp cât nu sunt încă o sarcină obligatorie, vei fi fericit să faci una sau alta din tine. În momentul în care devine o rezoluție care urmează să fie aplicată, pare a fi o povară. O povară pe care trebuie să o lucrezi. Și apoi distracția se oprește.
Concluzie
Nu există o listă de rezoluții anul acesta. În fiecare zi încerc să devin conștient de ceea ce îmi împiedică fericirea. Și dacă este ceva ce pot schimba, voi încerca să-l abordez. Atunci când sunt gata, indiferent de o dată și o listă.
În legătură cu acest subiect, vă doresc ca viitoarea dvs. atitudine față de viață să facă inutile noile rezoluții.