Colțurile sfâșiate ale gurii - iată ce puteți face în acest sens

8 decembrie 2017 de Lea Hermann Categorii: Sănătate

Colțurile sfâșiate ale gurii sunt enervante și pot chiar răni. Vă vom spune ce le cauzează și ce remedii pentru casă vă pot ajuta.

Cauze ale colțurilor rupte ale gurii

Colțurile sfâșiate ale gurii pot avea multe cauze. Mulți oameni au aceste plângeri, mai ales iarna. Cele mai frecvente motive sunt:

Aer uscat și rece. Din cauza aerului uscat încălzit în timpul iernii, pielea sensibilă din jurul gurii nu obține suficientă umiditate.
Cu toate acestea, colțurile sfâșiate ale gurii sunt adesea o indicație Deficiență nutrițională. Are poate fi un avertisment că tu Vitamina B12, Vitamina C, Zincsau fier lipseste.
De asemenea Infecții pe gură poate duce la colțurile rupte ale gurii, de exemplu Herpes, bacterii sau ciuperci.

Împotriva colțurilor rupte ale gurii: remediați deficiența

Dacă suferiți adesea de colțurile gurii rupte, ar trebui să vă îndreptați către unul nutriție echilibrată respect, gândește-te foarte mult. Pentru că adesea există o deficiență nutrițională în spatele ei. În dieta dvs., asigurați-vă că consumați în special aceste vitamine și oligoelemente:

Zinc: Oligoelementul este, de exemplu, în ovaz, Lintea sau semințele de floarea soarelui.
Vitamina C: Această vitamină se găsește în fructe de pădure, citrice, ardei și multe altele Soiuri de varză.
Vitamina B12: Vitamina B12 se găsește în principal în alimentele de origine animală (ficat de vită, roșu, ouă de pui sau brânză). Cu toate acestea: nu numai veganii sau vegetarienii sunt susceptibili la un deficit de vitamina B12. Suplimentele alimentare sau pasta de dinți îmbogățită cu vitamina B12 (vitamina este cel mai bine absorbită prin gingii) pot contracara o deficiență.
Fier: Pentru a remedia o deficiență, ar trebui să vă asigurați că Semințe de dovleac, Sfeclă, spanac sau fasole sunt în meniul dvs. mai des. Dar și în mei, Ortografiat iar orezul cu cereale integrale conține fier.

Faptul că colțurile sfâșiate ale gurii sunt de fapt cauzate de lipsa nutrienților poate fi doar un lucru Doctor cu hemoleucogramă afla. Practic, însă, ar trebui să fii atent la o dietă echilibrată.

Vă prezentăm cinci alimente care conțin fier, deoarece: Cei care doresc să prevină deficiența de fier nu trebuie neapărat să recurgă la preparate chimice.

Cum să ai grijă de colțurile rupte ale gurii

Există multe remedii casnice pe care le puteți folosi pentru a aborda colțurile crăpate ale gurii:

Miere cu efectele sale antibacteriene și antiinflamatorii se potrivește bine. De asemenea, acționează ca un film protector și face din nou pielea uscată suplă.
ulei de masline ajuta prin textura uleioasa si ingredientele maslinului.
Conținut ridicat de grăsimiCreme, cum ar fi mulsul de grăsime sau Unguente pentru răni și vindecare au un efect regenerant asupra colțurilor rupte ale gurii și fac din nou pielea suplă. Puteți obține grăsime de muls organică de la ** Magazin de avocado.
ceai de salvieare și efect antiinflamator. Pentru a face acest lucru, tamponați una sau două lingurițe pe zona inflamată.
Ulei de cocoscalmează și hrănește pielea. Împingeți zona afectată cu puțin ulei de cocos de mai multe ori pe zi. Buzele sunt, de asemenea, frumoase și suple.
Gălbenele, numită și calendula, are un efect dezinfectant asupra zonei afectate ca unguent sau tinctură. De asemenea, puteți face cu ușurință un Faceți-vă singur unguent de gălbenele.

Dar dacă colțurile sfâșiate ale gurii nu dispar în ciuda îngrijirii și a unei diete echilibrate, ar trebui să consultați un medic.