Compoziția și caloriile cireșelor Amarena - Blogul

cireșelor

Cireșele Amarena au un indice caloric scăzut, 155 kcal la 100g, ceea ce le permite să fie consumate în timpul unei diete de slăbire.

Compoziția cireșelor amarena

Cireșele Amarena își datorează numele gustului lor "amar", din italianul "amaro". Compoziția lor este făcută din apă, uneori alcoolică, și zahăr atunci când se vinde în borcane. Se pot adăuga la coulis și înghețată, precum și la prepararea siropurilor. Gemurile de cireșe Amarena sunt, de asemenea, populare.

Este mai bine să alegeți gemuri organice, lucrate manual. În sirop, cireșele amarena își desfășoară aroma completă. Fără alcool, în borcane, doar scurgeți-le și încorporați-le în prepararea unui desert ușor, ideal în timpul unei diete. Conținutul lor scăzut de calorii îi face să fie aliatul dietei de slăbire, vă permit să adăugați o notă dulce dietei. in caz contrar, pot fi consumate simplu sau cu iaurt 0%.

Ideea de reteta de slabit pe baza de visine amarena

Ingredientele sunt după cum urmează:

  • 500 g de brânză de vaci 0%
  • ouă
  • 75 g fructoză
  • coaja de lamaie
  • 1 lingură de amidon de porumb
  • 1 plic de zahăr vanilat
  • 80g de biscuiți uscați
  • 400g cireșe amarena
  • sirop de zahăr
  • 1 jumătate de lămâie