Concentrați-vă pe alăptare
Ritmul hrănirii, progresul alăptării, alimente, tutun, alcool, medicamente. Îți spunem tot ce trebuie să știi pentru a alăpta corect.
Ritmul hrănirilor
Se știe că un sugar suge de obicei de 8 până la 12 ori pe zi. În ceea ce privește frecvența dintre fiecare hrănire, nu există reguli. Unii oameni vor bea mai mult dimineața, alții mai mult după-amiază. Prin urmare, hrănirea este mai mult sau mai puțin răspândită. Important este să-ți iei timp și să nu te stresezi când ai ultima masă. De-a lungul săptămânilor, va reduce singur numărul de hrană. În ceea ce privește durata alăptării și cantitatea de lapte necesară, din nou dificil de generalizat. Putem spune că nevoile și dorințele bebelușului determină ritmul. Cu toate acestea, pentru a se asigura că primește suficient lapte, La Leche League are un sfat: uită-te doar câte scutece udă. Dacă are șase scutece umede pe zi, mănâncă bine.
Procesul alăptării
Mai întâi trebuie să găsești o poziție confortabilă. Așezat sau culcat, perne sau nu, nu contează, principalul lucru este să fii confortabil și relaxat. Prinderea bebelușului la sân este un pas foarte important, deoarece majoritatea fisurilor sunt cauzate de poziționarea necorespunzătoare a copilului. Burtica bebelușului ar trebui să fie împotriva mamei, bărbia acestuia împotriva sânului și gura la înălțimea areolei. El trebuie să aibă mamelonul și o parte a areolei în gură pentru a suge corect. Mama nu trebuie să se aplece pentru a alăpta, copilul trebuie să meargă la sân. În caz de durere, este mai bine să scoateți bebelușul de la sân punând degetul mic între gingii și apoi să începeți din nou. S-ar putea să dureze puțin până când copilul să învețe să alăpteze bine.