Concepte de terapie - Psihosomatică în nordul Germaniei
Sănătatea ta este misiunea noastră
La începutul șederii dvs., colegii noștri terapeutici elaborează un plan de terapie adaptat situației dumneavoastră. Dezvoltarea de soluții individuale și oferte specifice este unul dintre punctele noastre forte. Acordăm o mare importanță schimbului de informații între diferitele departamente.
Antrenamentul mindfulness
Exercițiile bazate pe atenție vă ajută să experimentați din nou conștient momentul prezent și să vă ascultați corpul. Acest lucru reduce stresul și ajută să facă față vieții de zi cu zi mai relaxat în viitor.
Baie de exerciții
În piscina noastră de exerciții oferim terapii de grup care sunt adaptate individual la tulburarea respectivă. În plus, există opțiunea de a utiliza piscina de exerciții în afara terapiei sub supraveghere pentru practică independentă.
Biofeedback
Biofeedback înseamnă feedbackul continuu al semnalelor biologice. Cu ajutorul unui computer, semnalele corpului, cum ar fi tensiunea vegetativă crescută sau tensiunea musculară, sunt raportate înapoi și conștientizate. În caz contrar, aceste semnale sunt dificile sau foarte imprecise. Scopul principal al terapiei este recunoașterea conexiunilor dintre gânduri, sentimente și reacții ale corpului, precum și percepția și influențarea țintită a proceselor fiziologice care sunt importante în menținerea bolilor mentale, psihosomatice și fizice.
Psihoterapie individuală
Clinica noastră funcționează după așa-numitul „sistem terapeut de referință”. Pacienții noștri își cunosc terapeutul de referință (psiholog sau medic) în timpul interviului de admitere, care lucrează cu dvs. pentru a dezvolta modelul de tulburare individuală bazat pe biografie. Pe această bază, el creează planul individual de terapie împreună cu pacientul și elaborează intervențiile terapeutice vizate.
Procedura de relaxare
Fie yoga, relaxare musculară progresivă sau antrenament autogen: metodele de relaxare ajută mulți oameni să reducă stresul și să se refacă. Devii mai echilibrat și adormi mai ușor. Vă oferim o gamă întreagă de metode de relaxare pe care le puteți învăța de la noi și le puteți utiliza ulterior acasă.
Terapia nutrițională
Ne propunem să vă apropiem de obiceiurile alimentare legate de sănătate și plăcere. Pe lângă furnizarea de informații pe baza descoperirilor științifice actuale, promovarea responsabilității dumneavoastră personale este importantă pentru noi. Există unul schimbarea stabilă pe termen lung a comportamentului alimentar în prim-plan.
Așa-numitul „principiu anti-dietă” servește ca bază a muncii noastre. Pe baza unei diete echilibrate, aceasta se concentrează, pe de o parte, pe semnalele fizice precum foamea și sațietatea și, pe de altă parte, pe percepția senzuală a gustului și a plăcerii. Înseamnă să înveți (din nou) un comportament alimentar imparțial fără conștiință vinovată, fără interdicții, fără a număra caloriile.
Ergoterapie
Ergoterapia (ergon grecesc = muncă, faptă, activitate) are ca scop dezvoltarea, recâștigarea și menținerea abilităților individuale în viața și munca de zi cu zi. Terapia ocupațională în medicina psihosomatică include terapia de grup creativă/creativă și terapia ocupațională funcțională. Terapia ocupațională se desfășoară ca o ofertă de grup utilizând metoda interactivă și centrată pe expresie și ca tratament individual.
Psihoterapie de grup
Cel mai mare ajutor pentru mulți suferinzi este că ei învață că nu sunt singuri cu boala lor. Studiile științifice au confirmat emfatic acest lucru. Așa-numitele psihoterapii grupale specifice bolii, asigură utilizarea unor metode extrem de eficiente pentru zonele individuale de tulburare. De la grupurile de terapie legate de muncă pentru profesori până la grupurile de gestionare a durerii, dorim ca fiecare pacient să ia parte la terapii de grup specializate. Acest lucru permite cea mai eficientă terapie posibilă.
Arta și terapia creativă
Arta terapie în conceptul de terapie comportamentală se referă la problemele actuale ale pacienților cu ei înșiși și cu mediul lor. Proiectare orientată spre proces are o prioritate semnificativ mai mare decât munca orientată spre rezultate. În conformitate cu abordarea comportamentală de bază, pacienților li se arată resursele disponibile pentru a-și consolida capacitatea de a face față bolilor în mod independent. În plus, comportamentele sunt clarificate prin oglindire și feedback de la terapeut și membrii grupului, este posibil un transfer în viața de zi cu zi și se inițiază modificarea comportamentului. Obiectivele terapiei dezvoltate fac parte integrantă din planul de tratament.
Fizioterapie
Termenul de kinetoterapie include toate formele de tratament care utilizează forțe fizice precum căldura, lumina sau apa pentru a oferi ușurare și vindecare. Aceasta include, de exemplu, diverse masaje, pachete de căldură sau electroterapie cu, de exemplu, aplicații curente de stimulare, ultrasunete sau terapie cu unde scurte.
fizioterapie
O abordare terapeutică activă este urmărită în toate tratamentele de fizioterapie, la care vi se cere să participați activ. De regulă, sunt predate și programe de auto-exercițiu, ceea ce înseamnă că exercițiile pot fi continuate acasă.
Ca parte a tratamentului durerii fizioterapeutice, au fost dezvoltate grupuri de bază speciale pentru pacienții cu dureri de spate, pacienții cu fibromialgie și pacienții cu dizabilități severe.
Grupul de bază este completat individual de oferte suplimentare de fizioterapie, cum ar fi Piscină de exerciții, mers pe jos, mers nordic, BAPS (= program de activare Bramstedter pentru durere) sau fizioterapie individuală.
Serviciu social
Serviciul nostru social vă sfătuiește pe dumneavoastră și familiile dvs. cu privire la problemele psihosociale și juridice care apar din boala respectivă. Vă ajutăm cu întrebări și solicitări de reabilitare, cu organizarea îngrijirii după șederea dvs. în clinica noastră și multe altele.
Serviciul de consiliere face parte din planul general de tratament și este disponibil într-o măsură diferită în funcție de boală și de contractul de tratament. Scopul este de a „ajuta oamenii să se ajute singuri”, care se bazează pe nevoile individuale pe de o parte și pe competențele pe de altă parte.
Terapie pentru sport și exerciții fizice
Terapia noastră de exerciții fizice sau grupurile de bază sunt o ofertă de bază obligatorie fixă, care este adaptată la nevoile secțiilor individuale, cu diferitele lor focalizări. Metodele și conținutul grupurilor se bazează în primul rând pe nevoile și tulburarea dumneavoastră.
Mișcarea este utilizată ca mediu pentru o mare varietate de obiective de terapie. Astfel, grupurile reprezintă o componentă integrativă în cadrul conceptului de medicină comportamentală. Funcționalitatea ocupă un loc în spatele obiectivelor, cum ar fi experiențe fizice noi, interacțiuni, emoționale, cognitive, educaționale, sociale și psihologice.
Accentul este pus pe „sportul” orientat spre experiență. Înveți să reduci temerile, comportamentul de evitare și protecție și să reglezi stările de tensiune. De asemenea, veți obține o evaluare realistă a performanței și rezistenței dvs.
Terapie asistată de animale
Câinele nostru de terapie Leeza poate fi prescris special pentru terapii individuale și de grup. Nu tabloul clinic în sine este decisiv pentru utilizarea lor, ci mai degrabă nevoia de a dobândi sau de a consolida anumite abilități - precum asertivitatea sau empatia. Efectul pozitiv în zona de redirecționare a atenției, de exemplu la pacienții cu depresie, a fost, de asemenea, bine documentat: câinii însoțitori de terapie pot ajuta la detașarea celor afectați de buclele lor ponderante și o puternică egocentricitate.
Leeza este în prezent în concediu parental și, prin urmare, nu este disponibil în prezent. Vă rog să înțelegeți acest lucru. Leeza vă va reveni cât mai curând posibil.