Conceptele noastre de mișcare - X-DAYS Pierderea în greutate sănătoasă cu Andrea Ballschuh
Pentru o slăbire sănătoasă și pe termen lung, desigur, nu numai dieta este un aspect important. În general, totuși, spunem că o dietă conștientă și sănătoasă este responsabilă de succes cu aproximativ 80%. Dacă această schimbare a funcționat pentru dvs., veți găsi conceptele noastre de exerciții, pe care ar trebui să le completați în paralel cu planurile dvs. de nutriție, foarte ușor. A doua componentă importantă a planului nostru de slăbire se bazează pe exerciții de mișcare simple și eficiente. Creștem încet intensitatea pentru dvs. de la o săptămână la alta. Lucrul grozav: nu aveți nevoie de cunoștințe anterioare, deoarece vă prezentăm în mod optim toate exercițiile cu videoclipurile noastre explicative simple. Deci nu veți avea probleme la copierea lor!
O mică propoziție care spune multe. Mulți oameni trăiesc în aici și acum, dar nu se gândesc întotdeauna la viitorul lor la bătrânețe. Toată lumea își dorește în continuare să-și poată îmbrățișa nepoții la bătrânețe fără a fi dureri. Toată lumea vrea să fie cât mai în formă, chiar și la bătrânețe, pentru a-și ușura familia și semenii. Multor oameni le lipsește conștientizarea a ceea ce este de fapt un cadou frumos și unic propriul lor corp. Există mulți oameni cu handicap care nu se pot deplasa corect, chiar dacă ar dori. Toată lumea ar trebui să țină cont de acest fapt și să se gândească la cât de importantă este de fapt o mișcare echilibrată. Datorită multor locuri de muncă în birou, una este deja sever restricționată în circulație la locul de muncă în aceste zile, așa că ar trebui să creați un echilibru sănătos pentru dvs. lângă locul de muncă! Planul nostru de slăbire nu numai că urmărește să slăbească rapid și imediat, ci și să îl mențină pe termen lung și să consolideze în mod durabil corpul și sistemul imunitar. Deveniți parte a planului nostru de scădere în greutate X-DAYS și creați acum o bază bună și sănătoasă pentru viitor!
Pe parcursul întregului plan de slăbire, veți fi întotdeauna însoțiți de noi și de Andrea Ballschuh - în formă virtuală. Vă sunt disponibile numeroase materiale video în care vi se explică cu atenție toate exercițiile. Le puteți privi ori de câte ori este necesar sau chiar să le lăsați să alerge în timpul exercițiilor, ceea ce ar putea crește și mai mult motivația dvs. Vă asigurăm că veți vedea rapid cât de repede și ușor exercițiile sănătoase vă pot ajuta în viața de zi cu zi să vă simțiți mai în formă și mai sănătoși. Cu mai mult de 5.000 de membri, nu au fost încă întrebări cu privire la programul nostru de antrenament, ceea ce înseamnă că toată lumea a înțeles exercițiile simple și le-a putut urmări în consecință. Dar convinge-te de asta!
Toate exercițiile de mișcare, exercițiile de întindere și antrenamentele care fac parte din planul nostru de slăbire, desigur, au ca scop scăderea în greutate. În conformitate cu schimbarea de dietă pe care o veți face, și aceasta va funcționa! Totuși, aspectul minunat al conceptului nostru de exerciții fizice este că vă stimulează metabolismul și că exercițiile fizice vă vor schimba automat pofta de mâncare - de exemplu, apetitul pentru dulciuri va fi redus semnificativ. La X-DAYS, interacțiunea dintre dietă și exerciții fizice este aspectul esențial al planului nostru de slăbire și al întregului concept. Dacă și tu ai vrea să devii parte a comunității noastre unice, înregistrează-te acum și scrie-ți propria poveste de succes! Și încearcă întotdeauna să-ți amintești: dacă ai succes, suntem cel puțin la fel de fericiți pentru tine!
Așa că începeți acum cu programul nostru X-DAYS și lăsați-vă planurile săptămânale sănătoase, configuratorul nostru unic de vase și conceptul durabil și pe termen lung să vă convingă! Nu ar trebui să aveți doar scopul de a pierde rapid în greutate, ci mai presus de toate să slăbiți sănătos - deoarece aceasta este baza succesului pe termen lung!