Concepții greșite despre alcool
Alcoolul hidratează
Nu chiar. După primul efect de satisfacție, dimpotrivă alcoolul se deshidratează, în special prin urinare mai mare. În plus, această deshidratare determină efectul „mahmureală” după exces.
Alcoolul dă putere
Nu, alcoolul provoacă inițial o senzație de euforie care dă o senzație de forță. Dimpotrivă, efortul este foarte rapid, chiar periculos.
Alcoolul se încălzește
Senzatia de caldura se datoreaza dilatarii vaselor de sub piele. De fapt, temperatura corpului scade cu jumătate de grad pentru fiecare 50 g de alcool absorbit. Senzația de căldură poate, prin urmare, masca o scădere a temperaturii și poate duce la probleme serioase pe vreme rece.
Consumul de ulei înainte de a consuma alcool ar reduce rata de trecere prin sânge
Știind că alcoolul este solubil în ulei (liposolubil) și că principala caracteristică a unei substanțe liposolubile este că trece cu ușurință prin mucoasa gastrică pentru a pătrunde în sânge. Este ușor de înțeles că acest mit a fost probabil inventat de un producător de petrol !
A lua aspirină înainte de a consuma alcool ar preveni durerea de cap a doua zi
Conform ultimelor cercetări, aspirina interferează cu enzima responsabilă de eliminarea alcoolului care este prezent în ficat.
Deci, o combinație alcool-aspirină ar provoca mai degrabă un efect contrar celui așteptat !
Diluat în apă, alcoolul este mai puțin toxic
Amestecarea alcoolului cu apa poate schimba gustul și poate face mai ușor de înghițit, dar nu modifică cantitatea de alcool absorbită.
Alcoolul dă reflexe mai bune
Absolut nu. De la primul consum de alcool, capacitățile de reacție sunt afectate.
Cu o alcoolemie de 0,80 g/l, distanța de frânare a unui vehicul care circulă cu 100 km/h este mărită cu 14 metri. În plus, gesturile inadecvate și tulburările vizuale pot fi o sursă de accidente grave.
Alcoolul nu te ingrasa
Alcoolul oferă 7 calorii pe gram.
Există aproximativ 100 de calorii într-un pahar de vin.
În plus, acestea sunt calorii care promovează stocarea „grăsimilor rele”
Exercițiile fizice accelerează eliminarea alcoolului
Nu, nici frigul și nici exercițiile fizice nu accelerează eliminarea alcoolului.