Conceptul de calorii consumate în timpul

Conceptul de calorii consumate în timpul unei ieșiri ACASĂ

consumate

Muncă E exprimat în jouli este egal cu puterea în wați înmulțit cu timpul T în secunde

E (j) = P (w) x T (s)

Ca o calorie = 4.186 jouli, pentru a găsi numărul de calorii trebuie să împărțim rezultatul obținut la 4.186

E (vs) = (P (w) x T (s))/4.186

Exemplu: Un ciclist a făcut o plimbare de 4 ore la o putere medie de 200 wați

E = (200 x 4x3600) /4.186

E = 687.000 calorii sau 687 kilograme calorii

Din acest rezultat este necesar să se ia în considerare randamentul energetic (raportul dintre puterea reală și echivalentul oxigenului consumat).