Conceptul de serviciu2

Ajustarea caloriilor în antrenamentele la intervale

Din meniul principal, apăsați Alege antrenamentul.
Alege Nou antrenament.
Alege Intervalele.
Alege Calorii la intervale.
Seteaza distanţă sau timp faza de stres. Apoi setați timpul de recuperare și PaceBoat/Pace Skier (barcă de comparație/schior):
- Alege + sau -, pentru a seta valorile.
- Alege săgeata spre dreapta sau. Sageata stanga, pentru a selecta cifra respectivă.
Selectați bifa, pentru a vă salva sesiunea de antrenament.
- Dacă utilizați un stick USB, acum veți vedea întrebarea „Salvați ca favorit?”. Alege da, pentru a vă salva sesiunea de antrenament în favorite. După aceea, trebuie să selectați unitatea pe care doriți să o înlocuiți cu noul favorit.
- Dacă nu doriți să salvați unitatea în favorite, alegeți Nu.

Puteți găsi mai multe informații (în engleză) despre calculul caloriilor pe următoarea pagină: Calculator calorii