Concluzia lui Jennifer Lopez după 22 de zile de dietă vegană Wunderweib
Beyoncé și Jay Z au încercat dieta vegană de 22 de zile. În cele din urmă, tendința a prins și cu Jennifer Lopez.
Foto: @jlo pe Instagram În aprilie, frumoasa latină a anunțat că va fi vegană timp de 22 de zile. Am păstrat multe puncte ale schimbării dietei chiar și după aceea. Ni s-a permis acum să examinăm efectele orbitoare ale dietei vegane asupra corpului bikini.
J.Lo și-a surprins fanii de pe rețelele sociale cu această fotografie fierbinte de bikini din vacanță, cu câteva zile înainte de a 45-a aniversare. Cântăreața arăta rareori la fel de sexy ca acum și există un motiv întemeiat: acum două luni, a încercat dieta vegană de 22 de zile. Și de atunci nu pare să se fi complăcut nici în tentația hot dog-urilor și a fripturilor. Prietena ei Leah Rimini și-a fotografiat corpul de vis, inclusiv stomacul tonifiat. Și Jennifer Lopez a fost atât de mândră (de înțeles) încât a împărtășit fotografia pe 22 iulie 2014 (@jlo pe Instagram).
Mai e frumos? Galeria prezintă stele slăbite!
După doar 22 de zile de dietă vegană, Jennifer Lopez a fost vizibil mulțumită și mulțumită de această schimbare a dietei. Într-un interviu acordat postului de radio din New York „Z100”, ea a spus clar: „Te simți mult mai bine. Recomand dieta vegană pentru că te trezești și te simți bine. ”Și a uitat să adauge că pierde și o mulțime de grăsime pentru bebeluși. Și de ce 22 de zile? Ei bine, pentru că, potrivit psihologilor, durează exact trei săptămâni până când se poate stabili un obicei - în acest caz, o schimbare a dietei. Ca urmare, ar trebui să vă aflați în a 22-a zi peste munte și să fiți protejat de „recăderi”.
Suna ciudat? Jennifer Lopez măcar confirmă această teză. Ea s-a bucurat de cât de grozav este să fii vegan sau să mănânci conștient. Și, de asemenea, a dezvăluit că a menținut o dietă sănătoasă după ce au trecut cele 22 de zile - a adăugat doar puțin pește la meniu. Rezultatul poate fi văzut atât în bikini, cât și într-un mini sclipici sexy!