Conștientizare față de copii Bepanthen® sprijin pentru copii
Ce este mindfulness?
Conștientizarea care a fost examinată aici nu este înțeleasă doar pentru a însemna conștientizarea actuală adesea discutată de sine: atitudinea atentă și acceptantă față de propriile practici, emoții și nevoi. În primul rând, este vorba de a acorda atenție terților. În acest caz, este vorba despre atenția, grija și empatia pe care părinții le arată copiilor și nevoilor lor.
Lipsa atenției afectează viața de familie
Nivelul de atenție resimțit se reflectă în atmosfera familială. Trăirea relației necondiționate de dragoste-îngrijire în familie necesită timp și o anumită satisfacție a vieții. Cu toate acestea, diferitele aspecte ale părinților deschid adesea zone de tensiune între familie, parteneriat și autorealizare. Dacă condițiile sunt nefavorabile, prioritățile în coexistență sunt adesea stabilite în favoarea „funcționării”. Relația părinte-copil lasă loc creșterii. Acest lucru lasă puțin loc pentru atenție și transmiterea aprecierii. Copiii trebuie să se împace cu rolul de adulți mici. De multe ori sunt lăsați singuri nu numai cu dorințele lor, ci și cu temerile și grijile lor. O consecință a acestei lipse de atenție duce inițial la faptul că copiii învață din această situație să-și păstreze temerile pentru ei înșiși și, în continuare, își pot pierde conștientizarea propriilor emoții. Schimbul emoțional în familie și sentimentul de siguranță atât de important pentru dezvoltarea personală sunt afectate sau sunt complet pierdute.
Empatia trebuie învățată
O dezvoltare dubioasă, cu consecințe sociale, este capacitatea în scădere de a empatiza. Studiul sprijinului pentru copii Bepanthen® a arătat o incapacitate vizibilă de a empatiza cu ceilalți, de a empatiza cu alții, la mulți dintre copiii și adolescenții chestionați. Acest lucru se poate datora comunicării în scădere a valorilor de solidaritate de către societate și, de asemenea, de către familie. Cu toate acestea, este crucial ca empatia să nu fie o calitate pe care oamenii o au automat. Trebuie elaborat și experimentat în acest proces pentru a se dezvolta. Și aici devine evidentă importanța îngrijirii atente a părinților. Dacă această capacitate nu este dezvoltată într-o măsură suficientă, aceasta poate duce, printre altele, la o tulburare de atașament, care poate avea un efect negativ asupra întregului ciclu de viață.
Mindfulness în relația părinte-copil
Zonele de tensiune în care trăiesc părinții pot duce la stres sau nesiguranță în propriul rol de mamă sau tată. Ritmul agitat al vieții de zi cu zi duce adesea la multitake și la o scădere a conștientizării propriului comportament. Dar recunoașterea propriilor nevoi este condiția prealabilă pentru a fi atenți atât la tine, cât și la alții. Părinții trebuie mai întâi să facă acest lucru pentru copiii lor și să le transmită această percepție de sine pas cu pas. Baza pentru aceasta este construirea unei relații iubitoare, atente, grijulii între părinți și copii. Interesul unul față de celălalt, disponibilitatea de a intra în dialog, respectul și aprecierea sunt componente importante ale acestei dezvoltări.
Chiar dacă studiul a arătat că atenția percepută de la părinți este independentă de statutul social, familial, etnic sau economic, există situații în care părinții nu se pot ocupa suficient de nevoile emoționale ale copiilor lor. De aceea, Bepanthen®-Kinderförderung susține proiectul de ajutor pentru copii „Die Arche”, care încearcă să ofere copiilor un plus familiei pentru a compensa aceste deficite.