Constipație în timpul sarcinii cauze, tratamente - Pharmashopi
Pentru o femeie, sarcina este o etapă minunată în viață. Nu este nimic mai bun decât să descrieți sentimentul că aveți o ființă în creștere și că puteți comunica cu el. Pentru majoritatea femeilor, problemele minore de sănătate în timpul sarcinii, cum ar fi constipația, nu le împiedică să fie fericite în timpul sarcinii. În timpul sarcinii, multe femei suferă de constipație.
De ce este o femeie constipată în timpul sarcinii ?
Iată 4 motive principale pentru constipație în timpul sarcinii:
Constipația se datorează modificărilor alimentare: Dacă aveți greață la începutul sarcinii, cel mai probabil vă luptați să mâncați și să beți suficient. Dacă vomiți, de asemenea, deveniți deshidratat, ceea ce poate provoca scaune dure.
Constipația apare din cauza modificărilor hormonale: în timpul sarcinii, apar modificări hormonale. Un hormon, progesteronul, relaxează anumiți mușchi, inclusiv cei utilizați pentru a muta alimentele prin tractul digestiv (peristaltism intestinal). Prin urmare, poate încetini tranzitul intestinal, mai ales dacă dieta dvs. este săracă în fibre și apă.
Constipația este cauzată de dietă: este important să știm că produsele alimentare procesate, cum ar fi pastele, pâinea, prăjiturile și produsele de patiserie, și-au pierdut cea mai mare parte sau toate fibrele. Aceste alimente cu conținut scăzut de fibre provoacă constipație, absorbind toate lichidele pe care le beți.
Suplimentarea cu fier poate provoca constipație: Suplimentarea pentru a rămâne gravide este foarte frecventă. Suplimentele de fier pot provoca, de asemenea, constipație. De obicei, acestea nu sunt absorbite foarte bine în timpul procesului de digestie și o mare parte din acestea rămân în intestine. Fierul rămas în intestine se poate lega de alte substanțe nedigerate, ceea ce va provoca constipație.