Constipație la bebeluși și copii mici »Ce trebuie făcut
Un masaj ușor și băi calde vă pot ajuta - Constipația este inconfortabilă, dar consistența scaunului poate fi adesea normalizată cu mijloace simple. Există, de asemenea, mai multe măsuri preventive pe care le puteți lua pentru a-i proteja copilul sentimentul asociat de presiune și durere.
- Constipație - cauze posibile
- Simptome
- Activități
- Când să vedeți un medic?
- Preveniți constipația
- Concluzie
- Sfaturi de la moașa Christina Altmann
Constipație - cauze posibile
Statistic, bebelușii care sunt alăptați sunt mai puțin predispuși la constipație decât cei care sunt hrăniți cu alimente substitutive. Acest lucru se datorează faptului că laptele matern este, în general, mai ușor de digerat. Dacă mâncarea pentru bebeluși este pregătită incorect sau dacă se utilizează apă prea tare, aceasta poate întări scaunul.
O altă cauză posibilă este schimbarea dietei, de exemplu atunci când se hrănește primul terci. Ocazional se întâmplă ca anumite conținuturi de alimente să nu fie tolerate sau că introducerea este încă prea devreme.
Pe lângă constipația legată de dietă, sunt posibile cauze psihologice: tensiuni în familie, mișcare, primele zile la grădiniță și alți factori de stres pot afecta digestia.
De îndată ce copilul dumneavoastră devine uscat și nu folosește scutecul, trecerea poate duce la constipație pentru o perioadă scurtă de timp.
Unii copii rețin mișcările intestinului deoarece sunt ocupați cu jocul sau nu vor să folosească toaleta altcuiva. Acest lucru poate declanșa, de asemenea, constipație.
Dacă copilul dumneavoastră suferă de constipație, acesta poate dezvolta anxietate cu privire la mersul la toaletă - un alt motiv posibil pentru evitarea defecării. Acest lucru poate duce la un cerc vicios, deoarece data viitoare veți experimenta din nou durerea.
Dacă copilul dumneavoastră este constipat frecvent sau continuu, trebuie să consultați un medic pentru a exclude o cauză fizică. De exemplu, diabetul zaharat, tiroida subactivă sau îngustarea intestinelor pot fi responsabile.
Simptome
Bebelușii și copiii mici nu își pot articula încă problemele. Este apoi responsabilitatea dumneavoastră să identificați orice constipație. Nu este întotdeauna ușor.
În primele câteva săptămâni de viață, intestinul trebuie golit de mai multe ori pe zi, ulterior intervalele devin mai mari. Dacă scutecul rămâne gol o zi sau două, acest lucru nu este neapărat un indiciu al constipației: dacă vezica se golește în mod regulat și nu există alte semne, nu trebuie să vă faceți griji încă.
O indicație clară sunt scaunele dure și uscate. Din păcate, o consistență destul de slabă poate fi, de asemenea, un indiciu al constipației: dacă scaunul dur rămâne în intestin prea mult timp, poate deveni mai moale datorită fermentării.
Alte simptome posibile includ scaune cu gaz sau sângeroase, deși acest lucru poate fi cauzat și de o altă afecțiune.
Dacă observați un stomac întărit la copilul dumneavoastră, acest lucru sugerează constipație. Un bebeluș poate exprima durerea asociată cu aceasta trăgându-și picioarele în sus spre stomac și plângând. Ocazional apare o pierdere a poftei de mâncare.
Activități
Nu este necesar să consultați imediat un medic cu fiecare constipație. Oferiți copilului dumneavoastră multă băutură între mese; apa și ceaiul neîndulcit sunt potrivite. Dacă are deja terci, se pot adăuga niște ulei de germeni, tărâțe sau semințe de in.
Alimentele bogate în fibre precum struguri, mere, pere sau prune sunt utile în stimularea mișcărilor intestinale. În funcție de vârsta copilului, acestea pot fi curățate și adăugate la alimente, dar ar trebui să evitați constiparea alimentelor precum bananele, produsele care conțin cacao sau orez.
Un masaj delicat și căldura au, de asemenea, un efect stimulator asupra mișcării intestinului. Ambele ajută, de asemenea, la relaxarea stomacului, durerea poate fi ameliorată în acest fel: de exemplu, tratați-vă copilul cu o baie caldă și apoi frecați puțin ulei de burtă peste stomac în sensul acelor de ceasornic.
O altă opțiune este să așezi copilul pe spate și să faci mișcări circulare cu picioarele în sus, ca atunci când mergi cu bicicleta. Puteți încuraja copiii mai mari să facă mișcare pentru a stimula digestia.
Ieșiți la o plimbare lungă împreună sau lăsați-o să se zbată în jurul conținutului inimii voastre.
Pe lângă alimentele bogate în fibre, tărâțe, ulei de germeni și multe lichide, lactoza și-a dovedit valoarea în constipație. Puteți obține acest lucru la farmacie, dar trebuie administrat cu atenție. Zaharul din lapte poate fi adăugat în alimentele lichide și solide, dar prea mult duce la diaree. Prin urmare, întrebați în prealabil suma adecvată.
Când să vedeți un medic?
Dacă este necesară o vizită la medic depinde de severitatea constipației. Dacă acest lucru durează câteva zile sau dacă copilul dumneavoastră suferă de dureri severe, este nevoie de ajutor medical.
Un medic poate prescrie medicamente adecvate, adesea sub formă de supozitoare. În plus, pe baza simptomelor și a oricăror informații suplimentare, el este mai probabil să tragă concluzii despre posibila cauză decât un laic.
Pe lângă cele prescrise de un medic, puteți lua desigur măsurile de mai sus pentru a vă ajuta copilul.
Preveniți constipația
Măsurile preventive utile includ o dietă echilibrată, lichide suficiente și mult exercițiu. Dieta trebuie să includă preferabil alimente bogate în fibre și băuturi neîndulcite.
De îndată ce copilul dumneavoastră merge la olita sau la toaletă, îi puteți încuraja să le folosească în mod regulat. În acest fel, în anumite circumstanțe, se poate evita ca scaunul - conștient sau inconștient - să fie ținut înapoi și acest lucru duce la constipație.
Dacă copilul dumneavoastră a dezvoltat deja un fel de traume din cauza durerii și ține scaunul pe spate, nu puneți presiune asupra lor. Stresul psihologic tinde să exacerbeze problema.
Copilul dvs. trebuie să-și piardă frica de a merge din nou la toaletă, experiențele pozitive vă pot ajuta.
Faceți din șederea dvs. în baie o plăcere: Cântați împreună, gândiți-vă la povești amuzante sau citiți ceva interesant.
Este distractiv, distrage atenția și relaxează-te. Poate că intestinul se golește între timp fără nici o durere, dar cel puțin asocierea negativă poate fi slăbită.