Constipație la copil; Copil care ajută cu adevărat!
Constipația la bebeluși și copii mici nu este neobișnuită. Aproximativ 10% dintre copii au suferit-o temporar. Durerea abdominală este deosebit de incomodă pentru copilul dvs., iar părinții se întreabă cum vă poate ajuta. De cele mai multe ori, mijloacele simple sunt suficiente pentru ca mișcarea intestinală să revină.
Cuprins
Cum se poate ajunge la asta?
Constipația, cunoscută și coloquial ca constipație, este supusă unei definiții precise. Dacă un bebeluș sau un copil mic își golește intestinele de mai puțin de trei ori pe săptămână, se numește constipație. O constipație este, de asemenea, adesea menționată aici. În acest caz, mișcarea intestinală redusă nu este cronică și nu la fel de pronunțată ca în constipație. Cu toate acestea, poate duce la dureri abdominale severe la copii. (mai multe informații despre mișcările intestinului la copii)
Alăptarea sau înlocuirea alimentelor ca influență asupra mișcărilor intestinale
Cauzele constipației la bebeluși sunt multe. Statisticile arată că copiii alăptați suferă de constipație semnificativ mai puțin decât copiii cărora li se administrează alimente de substituție. Acest lucru depinde de digestibilitate foarte bună a laptelui matern împreună. De exemplu, utilizarea apei cu un conținut foarte mare de calciu la prepararea formulelor pentru sugari poate ajuta la constipație. În plus, nu fiecare copil poate tolera substanțele din alimentele de substituție. Dacă bebelușul dvs. ia hrană de înlocuire și este adesea constipat, poate fi util să verificați unul Schimbarea alimentelor Aduce îmbunătățiri.
Problema alimentelor complementare
Un alt posibil declanșator la copiii sub un an este introducerea alimentelor complementare. Administrarea de terci sau hrană pentru degete oferă intestinului o nouă muncă și noi substanțe cu care trebuie să se obișnuiască mai întâi. Unele dintre alimentele care au început cu alimente complementare au, de asemenea, un efect de întărire a scaunului. Acestea includ morcovii populari și, de asemenea, cartofii. Prin urmare, acum este recomandat, începeți cu slăbirea scaunului sau reglarea scaunului alimentelor. Dovleacul și păstârnacul, de exemplu, sunt considerate a regla scaunul. Puteți face primul terci singur din aceste alimente. Fenicul și dovleceii slăbesc, de asemenea, scaunele.
Poate că intestinele bebelușului dvs. nu sunt încă pregătite pentru hrănirea complementară. Unii medici recomandă pornirea terciului încă din luna a 4-a. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă ca bebelușii sănătoși să primească în mod ideal lapte matern sau să înlocuiască alimente în primele șase luni de viață. Alimentele complementare sunt apoi introduse sub protecția laptelui. Dacă descoperiți că bebelușul dvs. reacționează foarte puternic la terci, este posibil să mai așteptați câteva săptămâni înainte de introducere.
Important: Mai ales în contextul alimentelor complementare, este necesar să oferiți bebelușului apă în plus față de mese. Atâta timp cât bebelușul este alăptat complet sau primește doar alimente de înlocuire, nu este nevoie de apă. Cu toate acestea, odată ce porniți terciul, trebuie oferită apă la fiecare masă înlocuită. Acest lucru va împiedica bebelușul să consume prea puțin lichid. Prea puțin lichid poate provoca, de asemenea, constipație.
Cauze psihologice și prea puțin exercițiu
În plus față de cauzele legate de dietă, există și alți factori declanșatori ai constipației. Excesul prea mic de exerciții poate asigura că intestinul nu este stimulat suficient. De asemenea, cauzele psihologice nu trebuie subestimate. Chiar și în copilărie, unii copii reacționează foarte sensibil la tensiunile din împrejurimile lor imediate, atunci când își schimbă locul de reședință sau când merg prima dată la grădiniță. Unii copii uită, de asemenea, să renunțe la mișcările intestinale în timp ce se joacă. Reținerea poate încuraja constipația.
În timpul fazei de uscare, unii copii își opresc, de asemenea, mișcările intestinale sau se tem să-i dea drumul pe oală sau toaletă. Acordați atenție reacțiilor copilului dvs. și oferiți un scutec pentru defecare dacă este necesar.
Circulația rezultată este o mare problemă: dacă copilul dumneavoastră are dureri atunci când defecează din cauza constipației, îl reține de frică de durere. Acest lucru încurajează în continuare constipația. Prin urmare, ar trebui să reacționați rapid.
Semnele constipației la bebeluși și copii mici
În funcție de vârsta copilului, simptomele constipației pot varia. În primele luni de viață se exprimă de obicei prin crampe abdominale severe la copil, țipete puternice și scutece abia umplute. În cazul sugarilor care alăptează, nu este nevoie să vă faceți griji dacă nu există mișcare intestinală în scutec timp de câteva zile, atâta timp cât este ud.
Un scaun foarte ferm și uscat este, de asemenea, un simptom. Dacă copilul dumneavoastră este chinuit prin golirea intestinelor și poate chiar să prezinte flatulență severă, acestea pot fi indicii suplimentare.
Când este constipat, abdomenul poate deveni foarte dur. Uneori, mai ales dacă este foarte severă, pot apărea vărsături.
Ceea ce ajută cu adevărat la constipație?
În mod normal, dacă sunteți constipat, nu trebuie să mergeți direct la medicul pediatru, puteți încerca mai întâi, stimulează activitatea intestinală cu remedii casnice. Un masaj stomacal este recomandat unui bebeluș care primește doar lapte. Folosiți ulei pentru bebeluși pentru aceasta, încălziți-l în mâini și mișcați-vă mâinile în jurul buricului cu mișcare circulară în sensul acelor de ceasornic. Puteți lăsa zona de sub buric, unde se află vezica. Doar apăsați ceva pentru ca mișcările să ajungă la intestin. Transportul într-o curea poate ajuta, de asemenea, deoarece căldura și mișcările dvs. stimulează intestinele.
Mișcarea picioarelor mici conferă mișcarea intestinului. Luați cu grijă picioarele în mână și îndreptați-le încet spre stomac și îndepărtați-le din nou. Reduceți stresul din jurul copilului. O pernă caldă cu cereale pe stomac pe care o puteți folosi sub supraveghere este de asemenea utilă.
Important: Nu încercați să stimulați mișcările intestinului cu un termometru în fund. Riscul de rănire a anusului cu termometrul este prea mare.
Unul este ideal pentru bebeluși și copii mici baie caldă într-un mediu liniștit. Dacă copilul tău este destul de relaxat și nu plânge în ciuda faptului că este constipat, îi poți pune în cadă. Căldura relaxează stomacul.
1) Hrana ca ajutor pentru constipație
Dacă copilul dumneavoastră primește deja alimente complementare sau chiar le consumă în mod normal la masa familiei, ar trebui să evitați constipația alimentelor dacă acestea sunt constipate. Aceasta include banane și cartofi sau orez. Mai degrabă, mizați-vă pe alimentele care eliberează scaun. Dacă copilului îi plac fructele uscate, le puteți oferi în cantități mici. Strugurii, pere și prunele slăbesc, de asemenea, scaunul. Puteți purifica fructele și le puteți oferi sub formă de terci sau în bucăți.
Ai grijă la unul dieta bogata in fibre. Faceți tu terci pentru bebelușul tău, ar trebui să adaugi întotdeauna puțin ulei de germeni, astfel încât ingredientele mâncării să poată fi mai bine absorbite. De la vârsta de doi ani este posibil să îi oferi copilului produse din cereale integrale. Cu toate acestea, acestea nu ar trebui să conțină cereale integrale.
Oferiți întotdeauna copilului dvs. apă sau lapte matern între ele, astfel încât să poată bea suficiente lichide.
Când copilul tău a împlinit vârsta de doi ani, le poți oferi semințe de in sau tărâțe de grâu. Adăugați două lingurițe de tărâțe de grâu sau până la trei lingurițe de semințe de in pe tot parcursul zilei sau amestecați-le în mâncare. Rețineți, totuși, că, atunci când dați tărâțe de grâu sau semințe de in, aportul de lichid ar trebui, de asemenea, să crească. Copilul dumneavoastră ar trebui să primească încă 150 ml de apă pe linguriță. Acest lucru este deosebit de important, deoarece tărâțele sau semințele de in pot constipa fără o hidratare adecvată. Dacă sunt luate în mod regulat, mișcările intestinului se vor îmbunătăți după două până la patru săptămâni.
Zaharul din lapte este un remediu popular la domiciliu. Acesta poate fi administrat după primele șase luni de viață. O linguriță pe zi este suficientă la început. Treptat puteți crește cu atenție suma. Observați reacțiile copilului dumneavoastră. Dacă scaunul devine mai moale, cantitatea nu trebuie mărită. De asemenea, puteți dizolva zahărul din lapte în apă.
2) Mișcarea ca suport optim
Încurajează-ți copilul să se miște. Lovirea liberă fără scutec, târârea și mersul pe jos sunt foarte bune ajutoare pentru a contracara constipația. (vezi și: Sfaturi împotriva gazelor și durerilor de stomac la bebeluși)
Bacsis: Ca măsură preventivă, ajută să oferi copilului câteva mese mici pe parcursul zilei, să asigure o dietă bogată în fibre și să ofere suficiente lichide. Mai ales în cazul copiilor mici, o rutină legată de mersul la toaletă poate avea și un efect de reglare. Dacă copilul dumneavoastră manifestă interes pentru oală, pur și simplu puneți-l pe ea în același timp. Acest lucru ar trebui făcut voluntar. Nu are sens să forțezi copilul pe oală.
De când să mergi la doctor?
Dacă constipația persistă o perioadă lungă de timp, remediile casnice menționate nu se îmbunătățesc sau copilul dumneavoastră suferă dureri severe, ar trebui să consultați un medic. Chiar dacă există sânge în scaun, este mai bine să mergeți direct la control. În primul pas, medicul va exclude cauzele organice și apoi va verifica dacă există intoleranțe. De asemenea, medicul poate prescrie medicamente. Există laxative ușoare care se administrează sub formă de supozitoare sau fluide care ajută la golirea intestinului.
Recunoașteți obstrucția intestinală
Una dintre cauzele constipației la bebeluși și copii mici poate fi o obstrucție a intestinului. Acest lucru este adesea cauzat de invaginarea. Acesta este un Invaginarea unei secțiuni a intestinului. Conținutul intestinului nu poate scăpa, apare congestie în intestin, care poate provoca o obstrucție intestinală. Cele mai frecvente simptome includ:
- Durere asemănătoare colicilor în abdomen care apare în valuri
- Poziția de protecție a copilului
- Vomit
- Pierderea mucusului sângeros din intestine
O obstrucție intestinală este o urgență. Copilul dumneavoastră ar trebui să fie internat imediat. Când începe invaginarea, o operație mică este adesea suficientă. Dacă obstrucția intestinală este deja pronunțată, trebuie efectuată o operație.
Te-ai luptat cu constipația la bebelușul tău? Care sunt trucurile tale secrete Spuneți-ne în comentarii!