Consultații individuale - Nutriție integrativă
Căutați o dietă care să vi se potrivească ?
Mâncare care vă face să cânte corpul, inima și celulele ?
Ceea ce îți aduce energie, bună dispoziție și o calitate a vieții satisfăcătoare ?
ESTI IN LOCUL CORECT !
Fie că sunteți nou în ceea ce privește alimentația sănătoasă sau o persoană „sănătoasă” experimentată, fie că nu ați încercat încă nimic din punct de vedere alimentar sau dacă ați încercat toate curentele care există astăzi pentru a depăși dezechilibrele sau a remedia simptomele care vă subminează, abordarea mea poate te ajut.
Dieta integrativă este singura abordare a nutriției care ține cont de preferințele tale, de istoria ta, de emoțiile tale și de ceea ce îți spune corpul tău.
Pas cu pas, prin bâjbâiala mea în ceea ce privește mâncarea, studiile mele despre naturopatie și de profilarea alimentelor, în timpul antrenamentului de sănătate mintală și de terapia narativă pe care l-am urmat, mi-am dezvoltat abordarea integrativă, centrată pe întreaga persoană, luând în considerare istoria lor, profilul lor, starea lor organică și echilibrul lor fizic și psihic.
Această abordare unică, cu mai multe fațete, este reglabilă după bunul plac pentru a vă satisface nevoile și pentru a vă ajuta să găsiți dieta potrivită pentru dvs. și pentru nimeni altcineva, aici și acum.
Spuneți-vă la revedere de la dietele gata făcute, care se potrivesc tuturor sau afirmațiilor directe despre ce să mâncați și ce să nu mâncați, „yas” și „must”. Dimpotrivă, bine ați venit la căutarea echilibrului personal prin mâncare care să vă susțină în activități și pe tot parcursul vieții.
Iată la ce vă puteți aștepta atunci când căutați sprijinul meu:
Cum să faci o programare ?
Cea mai ușoară cale este să-mi lași un mesaj telefonic și te sun înapoi în termen de 72 de ore lucrătoare. Dacă preferați cuvântul scris, trimiteți-mi un e-mail și vă voi oferi un prim interviu.
La ce să ne așteptăm în timpul primului interviu ?
Vă voi întreba ce vă aduce și ce căutați în lucrarea în perechi pe care o vom întreprinde împreună noi doi. Puteți aduce orice informații vi se par utile pentru explorare. Vă voi pune o mulțime de întrebări pentru a vă înțelege situația și trecutul. La sfârșitul acestei prime întâlniri vom fi de acord să lucrăm împreună (sau nu și dacă este necesar) și voi face sugestii pentru început.
La ce să ne așteptăm în continuare ?
În funcție de ceea ce a ieșit din primul nostru interviu și de ceea ce ați ales, vom începe fie cu componenta alimentară, fie cu partea conștiinței corpului, fie cu conversații terapeutice pentru a elimina blocajele care împiedică succesul eforturilor dvs. alimentare.
Lucrarea care trebuie făcută este pentru o perioadă nedeterminată: odată ce am decis să începem colaborarea la proiectul dvs., îl realizăm până când una dintre părți dorește să se apropie de final: în acel moment precis și după ce am informat cealaltă parte, va face un interviu final pentru a face bilanțul progreselor realizate și pentru a pregăti o bază pentru viitorul pe care îl luați în considerare în ceea ce privește alimentele.
Dacă nu pot face o programare ?
Puteți să-l anulați cu cel puțin 48 de ore în avans în scris sau lăsându-mi un mesaj telefonic și să amânați interviul la o dată ulterioară. În absența acestei notificări, sesiunea va fi facturată integral. Orice sumă plătită este definitivă și serviciile corespunzătoare trebuie să aibă loc în termen de 6 luni de la plată. Nu se face nicio rambursare.
De unde știu dacă această abordare este potrivită pentru mine? ?
Dacă ești o persoană curioasă, dacă vrei să te descoperi și să te apropii cât mai mult de sentimentele tale, cu corpul tău ca ghid, există șanse mari să îți placă abordarea.