Consumul de calorii este curat

Consumul dvs. de calorii

Folosești taraba timp de 60 de minute

Valorile tale

Ați specificat următoarele valori:

Îndepărtați greutatea cu taraba curată

Cât de mult în greutate pierzi cu curățarea grajdului și câte calorii poți arde cu el depinde de cât timp faci această activitate. Introduceți mai jos câtă greutate doriți să pierdeți sau câte calorii doriți să ardeți. Calculatorul de ajustare calculează apoi cât timp trebuie să continuați să curățați grajdul:

Consumul de calorii depinde de vârstă, sex, mărime, greutate corporală și, desigur, de activitatea desfășurată. Mai jos veți găsi exemple pentru copiii de 40 de ani cu diferite greutăți și ce folosesc în timpul activității alese (curățarea grajdului). Se presupune că femeile au 1,65 m înălțime și că bărbații au 1,80 m înălțime: