Consumul de calorii Îngrijirea vârstnicilor

Consumul dvs. de calorii

Consumați timp de 60 de minute de îngrijire pentru vârstnici

Valorile tale

Ați specificat următoarele valori:

Slăbiți cu îngrijirea vârstnicilor

Cât de mult în greutate pierzi îngrijind persoanele în vârstă și câte calorii poți arde cu el depinde de cât timp desfășori această activitate. Introduceți mai jos câtă greutate doriți să pierdeți sau câte calorii doriți să ardeți. Calculatorul de ajustare calculează apoi cât timp trebuie să lucrați pentru persoanele în vârstă:

Consumul de calorii depinde de vârstă, sex, mărime, greutate corporală și, desigur, de activitatea desfășurată. Mai jos veți găsi exemple de tineri de 40 de ani cu diferite greutăți și ce folosesc în timpul activității alese (îngrijirea persoanelor în vârstă). Se presupune că femeile au 1,65 m înălțime și că bărbații au 1,80 m înălțime: