Consumul de calorii suflă în corn

Consumul dvs. de calorii

Petreci 60 de minute suflând claxonul

Valorile tale

Ați specificat următoarele valori:

Slăbiți cu claxonul

Cât de mult în greutate pierzi cu suflarea cornului și câte calorii poți arde cu el depinde de cât timp faci această activitate. Introduceți mai jos câtă greutate doriți să pierdeți sau câte calorii doriți să ardeți. Calculatorul de potrivire calculează apoi pentru dvs. cât timp trebuie să faceți activitatea de suflare a cornului:

Consumul de calorii depinde de vârstă, sex, mărime, greutate corporală și, desigur, de activitatea desfășurată. Mai jos veți găsi exemple de persoane în vârstă de 40 de ani cu diferite greutăți și ce folosesc în timpul activității alese (suflând cornul). Se presupune că femeile au 1,65 m înălțime și că bărbații au 1,80 m înălțime: