Consumul de spanac este în cele din urmă bun pentru sănătatea dumneavoastră Contrapuncte
Popeye avea dreptate! Spanacul este bun pentru tine !
Îți place acest articol? Împărtășește-l !
De Jacques Henry.
Spanacul a fost mult timp promovat ca o sursă de fier pentru corp, care este o mentalitate promovată de benzile desenate care îl introduc pe Popeye marinarul mâncând doze de spanac conservat pentru a-și păstra musculatura. Spanacul nu este mai bogat în fier decât orice altă legumă și, cu siguranță, mai puțin în acest metal decât o bucată de carne de vită sau chiar de porc. Pe de altă parte, consumul de spanac nu poate fi rău pentru sănătatea ta, dintr-un alt motiv care nu are nimic de-a face cu legendarul Popeye.
Îți place acest articol? Împărtășește-l !
- Distribuiți 5
- Stare de nervozitate
Jacques Henry
Fost cercetător în biologie la CNRS, de la care a demisionat cu o explozie în urmă cu mai bine de 15 ani, Jacques Henry profită de pensionarea sa pentru a arunca o privire critică asupra anumitor aspecte ale biologiei și medicinei. După ce a lucrat câțiva ani ca consultant la EDF în domeniul nuclear, el este, de asemenea, interesat de problemele energetice, în special de energie electrică.