Consumul de tutun în timpul alăptării DocMedicus Gesundheitslexikon

50% dintre femeile care au decis să renunțe la fumat înainte sau în timpul sarcinii vor începe să fumeze din nou până în a 9-a lună după naștere [1]. Se estimează că fiecare treime până la a patra femeie care alăptează fumează [2].

Pe de o parte, copilul absoarbe ingredientele țigării prin plămâni și, pe de altă parte, multe substanțe trec în laptele matern. Fumul de țigară conține peste 5.000 de substanțe nocive precum monoxid de carbon, nitrozamine, benzo (e) piren, benzen, cianură de hidrogen, aldehide, cadmiu și poloniu. Efectele negative sunt dependente de doză.

Nicotina este de departe cel mai bine studiat ingredient. Se acumulează în laptele matern. Concentrația în aceasta este de trei ori mai mare decât cea din plasma maternă [3]. Durata pauzei de fumat înainte de alăptare este un factor major care influențează concentrația de nicotină din laptele matern [4].

Efectele fumatului asupra femeii care alăptează și asupra copilului trebuie subliniate:

Capacitate slabă de alăptare - eșecul în a începe alăptarea, perioadă mai scurtă de alăptare
Nicotina scade nivelul seric al prolactinei mamei, ceea ce duce la scăderea producției de lapte [5].
Nivelul scăzut al prolactinei serice este însoțit de o activitate redusă a lipoproteinei lipazei, care la rândul său scade conținutul de grăsimi din laptele matern. Aceasta explică de ce se poate observa o creștere mai mică în greutate la copiii care fumează alăptarea [3].
Femeile care fumează au concentrații mai mici de acizi grași omega-3 în laptele matern [3].
Concentrația oligoelementului de iod în laptele matern este redusă, ceea ce duce la o sinteză (formare) limitată de hormoni tiroidieni. Rezultatul poate fi o performanță cognitivă redusă la copil [3]. Cu cât mai mulți oameni fumează, cu atât este mai mic coeficientul de inteligență al copilului.

Moarte subită a sugarului

Prin urmare: Nu fumați în timpul alăptării!

Dacă acest lucru nu funcționează, ar trebui:

să fie fumat cât mai puțin posibil.
nu fumați niciodată lângă copil.
ia o pauză de la fumat înainte de alăptare.

Mai multe informații despre subiectul „consumul de tutun” pot fi găsite la „Alimente de lux” în subiectul principal „Medicină cu micronutrienți".