Ce să mănânci la biroul de livrare a prânzului
Sushi și alte sashimi de slăbit: pentru a păstra silueta și a ne distra, mergem fără ezitare pentru o pauză 100% japoneză la prânz.
Opțiunea de livrare: Devorăm Maki slim (mentă, coriandru, masago, somon, avocado, castravete) și Red Slim (somon, avocado, coriandru, mentă, masago, castraveți și sos picant), noile makis de slăbire oferite de Planet Sushi. Bun și sigur pentru figură !
De la 5 € pentru 6 bucăți
Pentru a comanda online: www.planetsushi.fr
Rețeta de casă: Bucurați-vă de o cutie de prânz destul de bento și alunecați-o în ea: orez parfumat (gătit în avans pentru a avea întotdeauna ceva la îndemână), sparanghel aburit și broccoli îmbunătățit cu o notă de sos de soia și presărat cu niște semințe de susan și o ruladă de somon afumat. Trucul este jucat, în 5 minute plat.
Monbento Lunch Box: 21,9 €/cupe cu sosuri: 5,20 € pentru 2/locuri nomade: 14,9 €
www.monbento.com
În zilele însorite, avem dorința de prospețime. Ce se întâmplă dacă ne vom delecta cu o salată din mers ?
Opțiunea de livrare: Ne plac salatele Jour, livrate la birou oricând dorim. Frunze proaspete de spanac, paste organice și o grămadă întreagă de topping-uri pentru a muri: în doar câteva clicuri creăm o salată foarte fierbinte !
Livrare gratuita de la 15 €
Pentru a comanda online: www.jour.fr
Rețeta de casă: Ideea bună? Îmbrăcați resturile oarecum triste din cina din seara precedentă într-o salată ultra sexy: în câteva secunde, de exemplu, puteți transforma pastele pesto într-o salată adăugând o mână de rucola, nuci de pin la grătar și așchii mari de parmezan. Dar bourguignonul de vită? Maruntim carnea pe un pat de frunze de spanac, rulam morcovii intr-un ulei de masline de lamaie si terminam cu crutoane mici.